15.3 C
Vancouver

Smoothie od banana i orašastih plodova

Izvor:N1

Sastojci:

(za 2 osobe)

– 200 ml mleka

– 2 velike banane

– kašičica cimeta

– 1 i po kašičica čia semenki

– 1 kašika kokosovog brašna

– 2 šake mešavine badema i lešnika

Priprema:

U blenderu izmiksajte  banane i mleko.

Dodajte ostale sastojke i još malo izmiksajte.

Ako vam je previše gusto, dodajte još malo mleka.

Rasporedite u dve čaše, ostaviti 10 minuta da stoji, pa poslužite.

Prijatno!

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

OSTALI KOMENTARI

KANADA

Najnovije vesti i priče

Utopija u komšiluku: Mesto gde su automobili dozvoljeni samo petkom

Ovo mesto već na prvi pogled izgleda neobično, pomalo...

Hiljade posetilaca, osam festivala i jedan Rovinj: Stiže najveći Weekend do sada!

Postoje događaji na koje dolazite zbog jednog predavanja ili...

Najveća žena TECHNA stiže u Srbiju Trudna osvajala sve svetske festivale, sada dolazi na Avalu

Kada se danas govori o techno muzici, ime Amelie Lens nalazi...

OBRADOVIĆEV PRIORITET UVEK BIO PAO, ODBIO ČETIRI KLUBA PRE ODLUKE DA SE VRATI U ATINU

Opcija povratka u Partizan bila u Obradovićevoj glavi, ali...