18.3 C
Vancouver

Smoothie od banana i orašastih plodova

Izvor:N1

Sastojci:

(za 2 osobe)

– 200 ml mleka

– 2 velike banane

– kašičica cimeta

– 1 i po kašičica čia semenki

– 1 kašika kokosovog brašna

– 2 šake mešavine badema i lešnika

Priprema:

U blenderu izmiksajte  banane i mleko.

Dodajte ostale sastojke i još malo izmiksajte.

Ako vam je previše gusto, dodajte još malo mleka.

Rasporedite u dve čaše, ostaviti 10 minuta da stoji, pa poslužite.

Prijatno!

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

OSTALI KOMENTARI

KANADA

Najnovije vesti i priče

Malo i meč lopta: Neprijatan poraz odbojkašica Srbije u Otavi i to posle šest godina…

Odbojkašice Srbije doživele su i treći poraz tokom prvog...

Otvorena Evropska smotra srpskog folklora

Evropska smotra srpskog folklora dijaspore i Srba u regionu...

Svetu Goru pogodio snažan zemljotres

Snažan zemljotres jačine 5,2 stepena po Rihterovoj skali pogodio...

Siner priznao ono što svi treba da znaju: Novak najbolji u istoriji!

Italijanski teniser Јanik Siner rekao je poslije prvog plasmana...

Srbija u Albaniji započinje put ka Svjetskom prvenstvu

Fudbalska reprezentacija Srbije večeras od 20.45 časova protiv Albanije...