8.3 C
Vancouver

Zdravlje
Z

Hladniji dani ne moraju značiti i loše raspoloženje – kako podići nivo vitamina D

Kako se broj sati dnevne svetlosti smanjuje, moguće je da osetite posledice manjka prirodnog svetla. Vitamin D, poznat kao "vitamin sunca", jedan je od prvih nutrijenata čiji nivo u telu opada, jer nam je sunčeva svetlost potrebna za njegovo stvaranje. Nizak nivo vitamina D može izazvati umor, uticati na...

„Bone-02“ spaja prelome za nekoliko minuta

U kineskoj provinciji Džeđijang, tim ortopedskih hirurga predstavio je medicinski izum koji bi mogao da promeni način lečenja preloma širom sveta. Reč je o bio-lepku „Bone-02“, prvom materijalu ove vrste koji u svega nekoliko minuta spaja slomljene kosti bez potrebe za metalnim pločicama, šrafovima ili naknadnim operacijama. Inspiraciju su pronašli...

Ruska vakcina protiv raka uskoro će biti dostupna pacijentima

Vakcina se prilagođava specifičnom profilu raka svakog pojedinca Ruski pacijenti oboleli od raka biće lečeni vakcinom u narednim mesecima, rekao je Aleksandar Gincburg, šef Istraživačkog instituta za epidemiologiju i mikrobiologiju „Gamaleja“, a prenosi TASS. Nova vakcina je personalizovani tretman osmišljen da cilja maligne tumore koristeći sopstvene genetske informacije pacijenta. Razvijena uz pomoć...

Kuvajte jednom, jedite pet dana: 3 jela koja rešavaju ručak za celu nedelju

Nedelja je dan kada većina žena ima malo više vremena za sebe i porodicu, ali i idealan trenutak da se pripremi hrana za narednih pet dana. Umesto svakodnevnog razmišljanja „šta danas kuvati“, dovoljno je da se jedno popodne odvoji za kuvanje i obezbedi raznovrstan, ukusan i praktičan ručak za...

Izbegavate hranu iz konzerve jer mislite da nije zdrava? Evo koja je najzdravija, a mnogi je potcenjuju

Sardine iz konzerve obično sadrže i manje žive nego mnoge druge vrste ribe iz konzerve i odličan je izbor kada vam sveža riba nije dostupna, kaže nutricionistkinja. Konzerviranje hranu održava svežom i jestivom, naročito onu koja je podložna razvoju raznih patogena, a u procesu konzerviranja namirnice prolaze i kroz sterilizaciju. „Rezultat...

Pluća kriju tajne o zdravlju kako starite – evo jednostavnog TESTA da ih proverite

Stanje i zdravlje pluća može mnogo toga da otkrije o širem zdravlju. Srećom, možete ih dovesti i u bolju formu- ako niste zadovoljni trenutnim stanjem. Koliko su stara vaša pluća? Sa svakim udisajem, pluća su izložena mnoštvu zagađivača, mikroba, prašine i alergena. Nije iznenađujuće da ovo može da utiče na ove...

“Samo” glavobolja ili migrena: Kako da znate šta vas zaista muči

Glavobolja najčešće dođe i prođe bez većih posledica - zasmeta nam, poremeti nam koncentraciju, umori nas... Ipak, ako bol traje satima, pojačava se i uporno se vraća, velika je verovatnoća da je u pitanju migrena. To nije "samo intenzivna glavobolja", već neurološki problem koji treba da prepoznamo i lečimo...

Da li ČetGPT može da bude lični nutricionista? Stručnjaci odgovaraju

Kao i u mnogim drugim aspektima života danas, neki ljudi se okreću veštačkoj inteligenciji kako bi im pomogla u pravljenju planova ishrane. Iako to na prvi pogled deluje kao dobitna kombinacija, brzo je, besplatno i jednostavno, postavlja se pitanje - da li je korišćenje veštačke inteligencije za planiranje ishrane...

Majmunske boginje više nisu globalna vanredna zdravstvena situacija

Virusna infekcija se širi bliskim kontaktom Majmunske boginje više nisu vanredna zdravstvena situacija na međunarodnom nivou, izjavio je danas direktor Svetske zdravstvene organizacije (SZO). Virusna infekcija se širi bliskim kontaktom i obično je praćena gnojnim lezijama i izaziva simptome slične gripu, prenosi Rojters. „Ova odluka zasnovana je na kontinuiranom padu broja slučajeva...

Svaki mladež može biti opasan – evo kako da prepoznate melanom

Dr Tamara Jelikić, dermatovenerolog, u tekstu objašnjava gde sve osim na koži melanom može pojaviti i kako prepoznati i lečiti ovo stanje Melanom je najagresivniji oblik raka kože koji nastaje iz melanocita – ćelija odgovornih za proizvodnju pigmenta melanina. Može se razviti na postojećem mladežu ili na prethodno nepromenjenoj koži....

Najnovije

Hladniji dani ne moraju značiti i loše raspoloženje – kako podići nivo vitamina D

Kako se broj sati dnevne svetlosti smanjuje, moguće je da osetite posledice manjka prirodnog svetla. Vitamin D, poznat kao "vitamin sunca", jedan je od prvih nutrijenata čiji nivo u telu opada, jer nam je sunčeva svetlost potrebna za njegovo stvaranje. Nizak nivo vitamina D može izazvati umor, uticati na...

„Bone-02“ spaja prelome za nekoliko minuta

U kineskoj provinciji Džeđijang, tim ortopedskih hirurga predstavio je medicinski izum koji bi mogao da promeni način lečenja preloma širom sveta. Reč je o bio-lepku „Bone-02“, prvom materijalu ove vrste koji u svega nekoliko minuta spaja slomljene kosti bez potrebe za metalnim pločicama, šrafovima ili naknadnim operacijama. Inspiraciju su pronašli...

Ruska vakcina protiv raka uskoro će biti dostupna pacijentima

Vakcina se prilagođava specifičnom profilu raka svakog pojedinca Ruski pacijenti oboleli od raka biće lečeni vakcinom u narednim mesecima, rekao je Aleksandar Gincburg, šef Istraživačkog instituta za epidemiologiju i mikrobiologiju „Gamaleja“, a prenosi TASS. Nova vakcina je personalizovani tretman osmišljen da cilja maligne tumore koristeći sopstvene genetske informacije pacijenta. Razvijena uz pomoć...

Kuvajte jednom, jedite pet dana: 3 jela koja rešavaju ručak za celu nedelju

Nedelja je dan kada većina žena ima malo više vremena za sebe i porodicu, ali i idealan trenutak da se pripremi hrana za narednih pet dana. Umesto svakodnevnog razmišljanja „šta danas kuvati“, dovoljno je da se jedno popodne odvoji za kuvanje i obezbedi raznovrstan, ukusan i praktičan ručak za...

Izbegavate hranu iz konzerve jer mislite da nije zdrava? Evo koja je najzdravija, a mnogi je potcenjuju

Sardine iz konzerve obično sadrže i manje žive nego mnoge druge vrste ribe iz konzerve i odličan je izbor kada vam sveža riba nije dostupna, kaže nutricionistkinja. Konzerviranje hranu održava svežom i jestivom, naročito onu koja je podložna razvoju raznih patogena, a u procesu konzerviranja namirnice prolaze i kroz sterilizaciju. „Rezultat...

Pluća kriju tajne o zdravlju kako starite – evo jednostavnog TESTA da ih proverite

Stanje i zdravlje pluća može mnogo toga da otkrije o širem zdravlju. Srećom, možete ih dovesti i u bolju formu- ako niste zadovoljni trenutnim stanjem. Koliko su stara vaša pluća? Sa svakim udisajem, pluća su izložena mnoštvu zagađivača, mikroba, prašine i alergena. Nije iznenađujuće da ovo može da utiče na ove...

“Samo” glavobolja ili migrena: Kako da znate šta vas zaista muči

Glavobolja najčešće dođe i prođe bez većih posledica - zasmeta nam, poremeti nam koncentraciju, umori nas... Ipak, ako bol traje satima, pojačava se i uporno se vraća, velika je verovatnoća da je u pitanju migrena. To nije "samo intenzivna glavobolja", već neurološki problem koji treba da prepoznamo i lečimo...

Da li ČetGPT može da bude lični nutricionista? Stručnjaci odgovaraju

Kao i u mnogim drugim aspektima života danas, neki ljudi se okreću veštačkoj inteligenciji kako bi im pomogla u pravljenju planova ishrane. Iako to na prvi pogled deluje kao dobitna kombinacija, brzo je, besplatno i jednostavno, postavlja se pitanje - da li je korišćenje veštačke inteligencije za planiranje ishrane...

Majmunske boginje više nisu globalna vanredna zdravstvena situacija

Virusna infekcija se širi bliskim kontaktom Majmunske boginje više nisu vanredna zdravstvena situacija na međunarodnom nivou, izjavio je danas direktor Svetske zdravstvene organizacije (SZO). Virusna infekcija se širi bliskim kontaktom i obično je praćena gnojnim lezijama i izaziva simptome slične gripu, prenosi Rojters. „Ova odluka zasnovana je na kontinuiranom padu broja slučajeva...

Svaki mladež može biti opasan – evo kako da prepoznate melanom

Dr Tamara Jelikić, dermatovenerolog, u tekstu objašnjava gde sve osim na koži melanom može pojaviti i kako prepoznati i lečiti ovo stanje Melanom je najagresivniji oblik raka kože koji nastaje iz melanocita – ćelija odgovornih za proizvodnju pigmenta melanina. Može se razviti na postojećem mladežu ili na prethodno nepromenjenoj koži....