Nakon praznika, koji uglavnom uključuju konzumiranje ukusne (ali i kalorične) hrane, mnogi odluče da je vreme za "novi početak", a neki pokušavaju da se "vrate u formu" i nastave sa treninzima koje su praktikovali pre odmora. Ipak, ovakav prelaz nije uvek baš jednostavan. Zato je dobro da se, za...
Bez obzira da li radite 100 sklekova dnevno ili želite da uradite više ove klasične vežbe, možda se pitate koliko sklekova treba uraditi da biste videli rezultate.
Sklekovi su osnovni pokret koji može pomoći u jačanju i toniranju mišića gornjeg dela tela, uključujući grudi, ramena i tricepse. Međutim, broj sklekova...
Svetske cene hrane su u aprilu porasle drugi mesec zaredom, saopštila je danas Organizacija za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih nacija (FAO).
U aprilu je zabeležen blagi međumesečni rast cena mesa, biljnih ulja i žitarica koji je više nego nadoknadio pad cena mlečnih proizvoda i šećera. Indeks svetskih cena prehrambenih proizvoda...
Svinjetina i jagnjetina su teško svarljive i stoga mogu izazvati pogoršanje određenih gastrointestinalnih bolesti. Živina ili riba, naprotiv, mnogo se lakše svare. Prženo meso je najbolje dopuniti povrćem i drugim namirnicama bogatim vlaknima, rekao je Evgenij Čeremuškin, onkolog, viši naučni saradnik Instituta za kliničku onkologiju Ruske akademije medicinskih nauka.
Česta...
Redovno penjanje uz stepenice može značajno da produži život jer se ustanovilo da je penjanje uz stepenice povezano sa smanjenjem rizika od smrti od bilo kog uzroka za 24 odsto, a takođe je smanjena verovatnoća umiranja od kardiovaskularnih bolesti za 39 odsto u poređenju sa onima koji nisu koristili...
Nova australijska istraživanja ukazuju na to da je stajanje najmanje pet sati dnevno od suštinskog značaja za optimalno zdravlje.
Foto: Pixabay
Naučnici veruju da su otkrili koliko tačno vremena treba da provedemo sedeći, spavajući, stojeći i vežbajući svaki dan da bi naša srca bila zdrava, prenosi Index.hr.
Stručnjaci su godinama upozoravali na to...
Uz pomoć inovativnih i vrlo osetljivih metoda ispitivanja, naučnici iz Španije i Maroka su ustanovili da bi u samo jednoj čaši mleka moglo biti i do 20 analgetika, antibiotika i hormona rasta.
Dok neki stručnjaci tvrde da pronađene količine nisu dovoljne da utiču na ljude, mnogi od dodataka se ipak...
Drevni mikrobi zamrznuti hiljadama godina u sibirskom permafrostu se otapaju, upozoravaju istraživači.
„Kako globalno zagrevanje odmrzava led nastao desetinama hiljada godina pre nastanka civilizacije, mogli bi da se oslobode i drevni virusi, a to bi moglo da predstavlja katastrofalnu pretnju po ljudski rod. Ako je neka bolest ubila neandertalce, na...
Broj dece koja su rođena posle vantelesne oplodnje, to jest asistirane reprodukcije, danas u svetu prelazi 10 miliona. To je važno jer u čitavoj Evropi postoji problem sa određenim brojem ljudi koji imaju probleme sa začećem. Statistika pokazuje da od svakih 100 novorođenih beba njih osam je začeto uz...
Nakon praznika, koji uglavnom uključuju konzumiranje ukusne (ali i kalorične) hrane, mnogi odluče da je vreme za "novi početak", a neki pokušavaju da se "vrate u formu" i nastave sa treninzima koje su praktikovali pre odmora. Ipak, ovakav prelaz nije uvek baš jednostavan. Zato je dobro da se, za...
Bez obzira da li radite 100 sklekova dnevno ili želite da uradite više ove klasične vežbe, možda se pitate koliko sklekova treba uraditi da biste videli rezultate.
Sklekovi su osnovni pokret koji može pomoći u jačanju i toniranju mišića gornjeg dela tela, uključujući grudi, ramena i tricepse. Međutim, broj sklekova...
Svetske cene hrane su u aprilu porasle drugi mesec zaredom, saopštila je danas Organizacija za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih nacija (FAO).
U aprilu je zabeležen blagi međumesečni rast cena mesa, biljnih ulja i žitarica koji je više nego nadoknadio pad cena mlečnih proizvoda i šećera. Indeks svetskih cena prehrambenih proizvoda...
Svinjetina i jagnjetina su teško svarljive i stoga mogu izazvati pogoršanje određenih gastrointestinalnih bolesti. Živina ili riba, naprotiv, mnogo se lakše svare. Prženo meso je najbolje dopuniti povrćem i drugim namirnicama bogatim vlaknima, rekao je Evgenij Čeremuškin, onkolog, viši naučni saradnik Instituta za kliničku onkologiju Ruske akademije medicinskih nauka.
Česta...
Redovno penjanje uz stepenice može značajno da produži život jer se ustanovilo da je penjanje uz stepenice povezano sa smanjenjem rizika od smrti od bilo kog uzroka za 24 odsto, a takođe je smanjena verovatnoća umiranja od kardiovaskularnih bolesti za 39 odsto u poređenju sa onima koji nisu koristili...
Nova australijska istraživanja ukazuju na to da je stajanje najmanje pet sati dnevno od suštinskog značaja za optimalno zdravlje.
Foto: Pixabay
Naučnici veruju da su otkrili koliko tačno vremena treba da provedemo sedeći, spavajući, stojeći i vežbajući svaki dan da bi naša srca bila zdrava, prenosi Index.hr.
Stručnjaci su godinama upozoravali na to...
Uz pomoć inovativnih i vrlo osetljivih metoda ispitivanja, naučnici iz Španije i Maroka su ustanovili da bi u samo jednoj čaši mleka moglo biti i do 20 analgetika, antibiotika i hormona rasta.
Dok neki stručnjaci tvrde da pronađene količine nisu dovoljne da utiču na ljude, mnogi od dodataka se ipak...
Drevni mikrobi zamrznuti hiljadama godina u sibirskom permafrostu se otapaju, upozoravaju istraživači.
„Kako globalno zagrevanje odmrzava led nastao desetinama hiljada godina pre nastanka civilizacije, mogli bi da se oslobode i drevni virusi, a to bi moglo da predstavlja katastrofalnu pretnju po ljudski rod. Ako je neka bolest ubila neandertalce, na...
Broj dece koja su rođena posle vantelesne oplodnje, to jest asistirane reprodukcije, danas u svetu prelazi 10 miliona. To je važno jer u čitavoj Evropi postoji problem sa određenim brojem ljudi koji imaju probleme sa začećem. Statistika pokazuje da od svakih 100 novorođenih beba njih osam je začeto uz...
