Simptomi koranovirusa mogu da budu blagi, umereni i teški. Takođe, neki ljudi nemaju simptome iako su zaraženi. Ali, kako upozoravaju stručnjaci, nakon prestanka zaraze ne znači da je osoba potpuna zdrava, neki ljudi osećaju simptome po nekoliko meseci.
Najnovije britansko istraživanje pokazalo je da je od 500 učesnika sa post kovid sindromom 75 odsto izjavilo kako im je vežbanje pogoršalo simptome.
Stručnjaci savetuju da bi trebalo da prođe najmanje sedam dana bez simptoma pre početka vežbanja. Takođe, najbolje je početi sa laganim treniranjem barem dve nedelje, kako navode.
Najveći rizik je miokarditis, odnosno upala srčanog mišića. Ovu bolest najčešće prouzrokuju virusi.
Američko istraživanje pokazalo je da post kovid simptomi negativno utiču na rad mitohondrija, koji imaju važnu ulogu u organizmu, pa dolazi do kardiovaskularnih problema.
Stručnjaci napominju kako svi mogu imati post kovid sindrom, nezavisno od težne simptoma tokom oboljenja. Zbog toga je izrazito važna, poručuju, post kovid briga o zdravlju.
