6.1 C
Vancouver

Zdravlje
Z

Zašto tuširanje toplijom vodom nije dobra ideja?

Možda zvuči besmisleno, ali moguće je i da peremo kosu i da se tuširamo na pogrešan način. Stručnjak je za Metro podelio kako naše trenutne navike mogu da prouzrokiju opadanje kose. Sam Cinkir, izvršni direktor „Este Medical Group“, kaže da su oni koji uživaju u dugom tuširanju najizloženiji riziku oštećenja vlasišta,...

Procena Evropske komisije: Između 60 i 80 odsto stanovnika EU imalo kovid

Procenjuje se da je između 60 i 80 odsto stanovništva Evropske unije bilo zaraženo koronavirusom, saopštila je danas Evropska komisija. U saopštenju EK navodi da bi vlade zemalja Evropske unije trebalo da pojačaju imunizaciju dece protiv koronavirusa, prenosi agencija Rojters. "Procenjuje se da je između 60 i 80 odsto stanovništva EU...

Farmaceut: Povećani unos hrane izaziva gastro tegobe

BEOGRAD -Obilje hrane i pića sastavni su deo svake uskršnje trpeze, što može biti pravi šok zaorganizam nakon dugog vaskršnjeg posta, pa se tokom praznika javljaju problemi sa varenjem zbog preteranog unosa hrane. “Povećani unos hrane, takozvano prejedanje, može biti razlog različitih gastričnih tegoba. Poremećaj varenja može biti uzrok stvaranja...

Namirnice koje mogu da povećaju proizvodnju kolagena

Hrana ima vitalnu ulogu u održavanju vaše kože zdravom i mladom. Proizvodnja kolagena je neophodna za elastičnost i teksturu vaše kože. Da biste je održali mladom i svežom pojedine namirnica mogu da vam pomognu u tome. Uravnotežena ishrana koja uključuje svežu i zdravu hranu je neophodna za vaše opšte blagostanje....

Pet navika koje narušavaju pamćenje

Od ranog detinjstva počinjemo da treniramo pažnju i pamćenje učenjem pesmica, stranih jezika i rešavanjem zagonetki. Međutim, s godinama ta važna sposobnost mozga počinje da "rđa", a to može biti uzrokovano ne samo godinama, već i nizom drugih nepovoljnih činilaca. Koje navike štete pamćenju i kako ih prevladati? Narušeno pamćenje jedna...

Mnogobrojna lekovita svojstva rotkvica

Njena lekovita svojstva veoma su poznata i ovim povrćem su se lečile mnoge tegobe još pre pojave lekova, a mnogi ih koriste i danas kao alternativu modernoj medicini. Crne rotkvice su lekovitije od crvenih. Da li ste znali da su bile vrlo cenjene još u davna vremena? Uzgajaju se već...

Bundevino brašno je veoma zdravo, a možete ga napraviti i sami

Bundevino brašno bogat je izvor vitamina i minerala, a ima više proteina od pšeničnog brašna. Sadrži esencijalne aminokiseline koje su važne za pravilan rad mozga, vitamin E i C, puno vlakna, gvožđa, magnezijuma, cinka, fosfora i bakra, takođe ima i mnoštvo antioksidativnih spojeva. Kalorijska vrednost 100 grama ovog brašna: • 530 kalorija •...

Pet najvažnijih zdravstvenih prednosti avokada zbog kojih ćete zavoleti ovo voće

Od preliva za tost do deserta i smutija, avokado je zaista namirnica koju možete da kombinujete na nebrojeno mnog načina zbog blage teksture i neutralnog ukusa. Kako god da se opredelite da ga poslužite, treba da znate da je izuzetno zdrav. Avokado je voće i postoji na desetine sorti...

Istraživanje: Više od polovine svetske populacije ima problema sa glavoboljom

Prema istraživanju norveških naučnika, više od polovine ljudi u svetu ima problema sa glavoboljom. Kako navodi list Independent, naučnici su došli do zaključka da 52 posto svetske populacije svake godine pati od glavobolje, dok 14 posto pati od migrene. U studiji, objavljenoj u naučnom časopisu The Journal of Headache and Pain,...

Ako je ne pijete dovoljno, rizikujete smrtonosnu bolest – koliko vode dnevno treba organizmu?

Ljudi koji ne piju dovoljno vode svaki dan povećavaju rizik za smrtonosnu bolest. Naučnici pozivaju ljude da uzimaju šest do osam čaša svaki dan kako bi sprečili rizik od zatajenja srca. Srčana insuficijencija nastaje kada srce nije u stanju da pravilno pumpa krv po telu, obično zato što je postalo...

Najnovije

Zašto tuširanje toplijom vodom nije dobra ideja?

Možda zvuči besmisleno, ali moguće je i da peremo kosu i da se tuširamo na pogrešan način. Stručnjak je za Metro podelio kako naše trenutne navike mogu da prouzrokiju opadanje kose. Sam Cinkir, izvršni direktor „Este Medical Group“, kaže da su oni koji uživaju u dugom tuširanju najizloženiji riziku oštećenja vlasišta,...

Procena Evropske komisije: Između 60 i 80 odsto stanovnika EU imalo kovid

Procenjuje se da je između 60 i 80 odsto stanovništva Evropske unije bilo zaraženo koronavirusom, saopštila je danas Evropska komisija. U saopštenju EK navodi da bi vlade zemalja Evropske unije trebalo da pojačaju imunizaciju dece protiv koronavirusa, prenosi agencija Rojters. "Procenjuje se da je između 60 i 80 odsto stanovništva EU...

Farmaceut: Povećani unos hrane izaziva gastro tegobe

BEOGRAD -Obilje hrane i pića sastavni su deo svake uskršnje trpeze, što može biti pravi šok zaorganizam nakon dugog vaskršnjeg posta, pa se tokom praznika javljaju problemi sa varenjem zbog preteranog unosa hrane. “Povećani unos hrane, takozvano prejedanje, može biti razlog različitih gastričnih tegoba. Poremećaj varenja može biti uzrok stvaranja...

Namirnice koje mogu da povećaju proizvodnju kolagena

Hrana ima vitalnu ulogu u održavanju vaše kože zdravom i mladom. Proizvodnja kolagena je neophodna za elastičnost i teksturu vaše kože. Da biste je održali mladom i svežom pojedine namirnica mogu da vam pomognu u tome. Uravnotežena ishrana koja uključuje svežu i zdravu hranu je neophodna za vaše opšte blagostanje....

Pet navika koje narušavaju pamćenje

Od ranog detinjstva počinjemo da treniramo pažnju i pamćenje učenjem pesmica, stranih jezika i rešavanjem zagonetki. Međutim, s godinama ta važna sposobnost mozga počinje da "rđa", a to može biti uzrokovano ne samo godinama, već i nizom drugih nepovoljnih činilaca. Koje navike štete pamćenju i kako ih prevladati? Narušeno pamćenje jedna...

Mnogobrojna lekovita svojstva rotkvica

Njena lekovita svojstva veoma su poznata i ovim povrćem su se lečile mnoge tegobe još pre pojave lekova, a mnogi ih koriste i danas kao alternativu modernoj medicini. Crne rotkvice su lekovitije od crvenih. Da li ste znali da su bile vrlo cenjene još u davna vremena? Uzgajaju se već...

Bundevino brašno je veoma zdravo, a možete ga napraviti i sami

Bundevino brašno bogat je izvor vitamina i minerala, a ima više proteina od pšeničnog brašna. Sadrži esencijalne aminokiseline koje su važne za pravilan rad mozga, vitamin E i C, puno vlakna, gvožđa, magnezijuma, cinka, fosfora i bakra, takođe ima i mnoštvo antioksidativnih spojeva. Kalorijska vrednost 100 grama ovog brašna: • 530 kalorija •...

Pet najvažnijih zdravstvenih prednosti avokada zbog kojih ćete zavoleti ovo voće

Od preliva za tost do deserta i smutija, avokado je zaista namirnica koju možete da kombinujete na nebrojeno mnog načina zbog blage teksture i neutralnog ukusa. Kako god da se opredelite da ga poslužite, treba da znate da je izuzetno zdrav. Avokado je voće i postoji na desetine sorti...

Istraživanje: Više od polovine svetske populacije ima problema sa glavoboljom

Prema istraživanju norveških naučnika, više od polovine ljudi u svetu ima problema sa glavoboljom. Kako navodi list Independent, naučnici su došli do zaključka da 52 posto svetske populacije svake godine pati od glavobolje, dok 14 posto pati od migrene. U studiji, objavljenoj u naučnom časopisu The Journal of Headache and Pain,...

Ako je ne pijete dovoljno, rizikujete smrtonosnu bolest – koliko vode dnevno treba organizmu?

Ljudi koji ne piju dovoljno vode svaki dan povećavaju rizik za smrtonosnu bolest. Naučnici pozivaju ljude da uzimaju šest do osam čaša svaki dan kako bi sprečili rizik od zatajenja srca. Srčana insuficijencija nastaje kada srce nije u stanju da pravilno pumpa krv po telu, obično zato što je postalo...