Svetska kriza je počela: cene nafte dostigle 118 dolara
Cena sirove nafte marke Brent premašila 118 dolara po barelu prvi put za skoro četiri godine
NjUJORK – Cene nafte premašile su danas 110 dolara po barelu zbog poremećaja u snabdevanju,prenosi „Trejding ekonomiks”.
Fjučersi sirove nafte VTI porasli su danas za čak 31 odsto, pre nego što su se vratili na trgovanje 13 odsto iznad 100 dolara po barelu, a zbog smanjenja proizvodnje od strane glavnih bliskoistočnih proizvođača nakon poremećaja u Ormuskom moreuzu.
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je danas da je poskupljenje nafte, izazvano ratom u Iranu, mala cena koju treba platiti za bezbednost i mir u svetu.
„Kratkoročne cene nafte, koje će brzo pasti kada se završi uništenje iranske nuklearne pretnje, veoma su mala cena koju treba platiti za SAD, svet, bezbednost i mir. Samo bi budale drugačije mislile”, rekao je Tramp u objavi na društvenoj mreži Truth Social.
Cena nafte je u nedelju skočila na više od 100 američkih dolara po barelu, prvi put od početka rata u Ukrajini 2022. godine, prenosi Si-En-En.
RIA novosti danas navodi da je cena sirove nafte marke Brent premašila 118 dolara po barelu prvi put za skoro četiri godine, prema podacima trgovanja.
Prema rečima Homajuna Falakšahija, vodećeg analitičara istraživanja pitanja sirove nafte u Kpleru, nafta bi mogla da „skoči” na 150 dolara po barelu do kraja marta ako se putovanje kroz moreuz ne ponovo uspostavi, prenosi Si-En-En.
Raniji skok označava najveći jednodnevni dobitak od aprila 2020. i najviši nivo cena od juna 2022. godine.
U Iraku je proizvodnja iz tri glavna južna naftna polja pala za 70 odsto, odnosno sa 4,3 miliona barela dnevno, koliko je proizvodila pre sukoba u Iranu, na 1,3 miliona barela dnevno.
Kuvajt, peti najveći proizvođač OPEC-a, takođe je u subotu počeo da smanjuje proizvodnju i proglasio je “višu silu” (force majeure).
To je usledilo nakon smanjenja proizvodnje LNG-a iz Katara prošle nedelje, što je dodatno smanjilo globalnu ponudu.
Analitičari također predviđaju potencijalno smanjenje proizvodnje iz UAE i Saudijske Arabije zbog brzog popunjavanja skladišnih kapaciteta, prenosi Tanjug.
Đoković i Kovačević večeras ukrštaju rekete
Meč između Đokovića i Kovačevića planiran je kao prvi meč dana na Centralnom terenu
Najbolji srpski teniser Novak Đoković igraće večeras od 19 časova po centralnoevropskom vremenu protiv Amerikanca Aleksandra Kovačevića u trećem kolu Mastersa u Indijan Velsu, saopštili su organizatori takmičenja.
Meč između Đokovića i Kovačevića planiran je kao prvi meč dana na Centralnom terenu. Đoković je treći teniser sveta, dok se Kovačević nalazi na 72. mestu ATP liste.
Srpski i američki teniser su odigrali jedan međusobni duel u karijeri i to 2023. godine na Rolan Garosu, a slavio je Đoković 6:3, 6:2, 7:6 (7:1).
Pobednik duela između Đokovića i Kovačevića igraće u osmini finala protiv boljeg iz meča između Argentinca Fransiska Serundola i Britanca Džeka Drejpera.
Đoković će večeras nastupiti i u dubl konkurenciji. On će u paru sa Grkom Stefanosom Cicipasom igrati u prvom kolu dubl konkurencije protiv Marsela Arevala iz Salvadora i Hrvata Mate Pavića. Ovaj meč planiran je kao četvrti duel dana na stadionu broj tri, a trebalo bi da počne oko 23.30 časova.
Masters u Indijan Velsu se igra za nagradni fond od 9.415.725 dolara, prenosi Tanjug.
Buket sa porukom: Koju simboliku nose različite vrste cveća i njihove boje
Danas je 8. mart – dan kada je poklanjanje cveća jedan od najlepših načina da pokažemo pažnju i zahvalnost ženama koje su nam važne. Ipak, buket nije samo simbol lepog gesta – svaka vrsta cveća, ali i njegova boja, nose određenu poruku i simboliku.
Još od davnina cveće se posmatra kao poseban način komunikacije. Različiti cvetovi mogu da izraze ljubav, poštovanje, divljenje ili prijateljstvo, pa izbor buketa često govori mnogo više nego što mislimo. Upravo zato nije svejedno koje cveće poklanjamo i kakvu poruku želimo da prenesemo. Zbog toga, pre kupovine savršenog buketa, otkrijte koje značenje određena vrsta cveća i njegova boja nose.
Simbolika različitih vrsta cveća
Ruža
Ruža je verovatno najpoznatiji simbol ljubavi i jedan od najčešćih izbora kada želimo da pokažemo emocije. Crvene ruže predstavljaju duboku ljubav i strast, zbog čega su posebno popularne u romantičnim prilikama. Bele ruže simbolizuju čistotu i poštovanje, dok se žute često povezuju sa prijateljstvom, radošću i pozitivnom energijom. Roze ruže izražavaju nežnost, zahvalnost i divljenje.
Lala
Lale su jedan od prepoznatljivih simbola proleća i često se poklanjaju u ovo doba godine. Crvena lala simbolizuje ljubav, dok roze lala predstavlja nežna osećanja i privrženost. Žuta lala najčešće označava vedrinu i prijateljstvo, a bela lala simbol je iskrenosti i izvinjenja. Zbog svoje elegancije i jednostavnosti, lale su među najčešće poklanjanim cvetovima u prolećnim buketima.
Orhideja
Orhideja se smatra simbolom elegancije, luksuza i posebnosti. Ovaj cvet često se poklanja osobama prema kojima gajimo veliko poštovanje ili divljenje. U mnogim kulturama orhideja predstavlja i rafinisanu lepotu, snagu i ljubav koja je retka i dragocena.
Ljiljan
Ljiljani su cvetovi koji se često povezuju sa plemenitošću i čistotom. Bela boja ljiljana simbolizuje nevinost i iskrenost, dok ružičasti ljiljani mogu predstavljati divljenje i nežnost. Zbog svoje elegantne forme i snažnog mirisa, ljiljani su čest izbor za svečane prilike.
Gerber
Gerberi su cvetovi koji simbolizuju radost, optimizam i pozitivnu energiju. Njihove jarke boje često se povezuju sa vedrinom i dobrim raspoloženjem, pa su odličan izbor kada želimo da nekome ulepšamo dan ili pošaljemo poruku podrške i prijateljstva.
Karafiil
Karafiili imaju dugu tradiciju u poklanjanju i često su povezani sa poštovanjem i zahvalnošću. Crveni karanfil može simbolizovati ljubav i divljenje, dok beli predstavlja čistu i iskrenu naklonost. U mnogim zemljama upravo su karanfili jedan od najčešćih cvetova koji se poklanjaju za Dan žena.
Zašto smo ovih dana umorni i bezvoljni iako je stiglo lepo vreme: Nauka ima odgovor
Ovaj paradoks poznat je mnogima. Nakon dugih zimskih meseci, sunce konačno počinje češće da se pojavljuje, dani postaju duži, temperature rastu, a priroda najavljuje dolazak proleća. Ipak, umesto očekivanog naleta energije, mnogi ljudi tada osećaju suprotno – umor, razdražljivost, pad koncentracije i neobjašnjiv osećaj iscrpljenosti.
Ovaj fenomen nije samo subjektivan utisak. Lekari ga već decenijama povezuju sa kombinacijom bioloških i psiholoških faktora koji se javljaju upravo na kraju zime. U medicinskoj literaturi najčešće se opisuje kao produženi efekat sezonske depresije ili takozvani „prolećni umor“, prenosi nova.rs.
Zima menja hemiju mozga
Najvažniji razlog leži u svetlosti. Tokom zimskih meseci dani su kraći, a nedostatak prirodnog svetla direktno utiče na hemijske procese u mozgu.
Kada je izloženost sunčevoj svetlosti mala, dolazi do pada serotonina – neurotransmitera koji reguliše raspoloženje, motivaciju i osećaj zadovoljstva. Istovremeno raste nivo melatonina, hormona koji kontroliše san i čini nas pospanijima, navode naučnici u istraživanju za Neuroscience.
Ova promena utiče na unutrašnji biološki sat, odnosno cirkadijalni ritam. Rezultat je osećaj tromosti, manjak energije i potreba za dužim snom.
Zbog toga se kod mnogih ljudi tokom zime javlja stanje poznato kao sezonski afektivni poremećaj oblik depresije koji je direktno povezan sa promenom godišnjih doba.
Zašto je kraj zime posebno težak
Iako se simptomi često javljaju već na jesen, stručnjaci primećuju da kod velikog broja ljudi vrhunac dolazi upravo u februaru i martu.
Razlog je jednostavan. Organizam je mesecima bio izložen manjku svetlosti, fizičke aktivnosti i vitamina D, pa se stvara svojevrsni „biološki dug“. Kada vreme počne da se popravlja, telo još nije stiglo da se prilagodi promenama.
Drugim rečima, priroda ulazi u novu fazu, ali naš organizam i dalje funkcioniše po zimskom režimu.
U tom periodu česti su simptomi kao što su:
-
izražen umor i nedostatak energije
-
povećana potreba za snom
-
slabija koncentracija
-
razdražljivost i promenljivo raspoloženje
-
želja za hranom bogatom ugljenim hidratima
Sve su to klasični znaci sezonske depresije ili blažeg oblika takozvanog „zimskog bluza“.
Postoji i fenomen „prolećnog umora“
U evropskoj medicini ovaj osećaj ima čak i poseban naziv – prolećna letargija. To je stanje privremenog umora i psihičke iscrpljenosti koje se javlja upravo na prelazu iz zime u proleće.
Telo tada prolazi kroz niz adaptacija. Hormoni, krvni pritisak i metabolizam počinju da se prilagođavaju dužim danima i višim temperaturama. Taj proces može izazvati osećaj iscrpljenosti dok se organizam ne stabilizuje.
Sunce ne popravlja raspoloženje odmah
Još jedan razlog zbog kog se ljudi zbune jeste činjenica da lepo vreme ne donosi momentalno poboljšanje raspoloženja.
Mozgu je potrebno vreme da ponovo uspostavi ravnotežu između serotonina i melatonina. Tek nakon nekoliko nedelja dužih i svetlijih dana nivo serotonina počinje da raste, što mnogi ljudi primete kao nagli povratak energije i dobrog raspoloženja.
Zbog toga prvi pravi topli dan u proleće često deluje gotovo euforično – jer se tada hemija mozga konačno vraća u ravnotežu.
CT skeniranje otkriva skrivene bolesti egipatskih mumija starih 2.300 godina
Prilikom CT pregleda, radiolozi sa Univerziteta Južne Kalifornije uočili su kolabirani lumbalni pršljen i polomljena rebra. Zaviranje u telo pomoću kompjuterizovane tomografije često pruža dokaze o takvim oboljenjima. Ali ne kod pacijenta poput ovog: mumije stare više od 2.300 godina.
Naučnici su obavili skeniranje celih tela dve drevne egipatske mumije. Koristili su najsavremeniji skener, koji je otkrio izuzetno precizne detalje o zdravlju dvojice muškaraca, obojice sveštenika. Nes-Min – za koga istraživači veruju da je bio u četrdesetim godinama kada je preminuo oko 330. godine pre nove ere – bio je onaj sa problemima sa leđima. Verovatno usled starenja. Skenovi Nes-Hora, koji je umro u šezdesetim godinama oko 190. godine pre nove ere, pokazali su probleme sa zubima. I ozbiljno oštećen kuk, što bi mu otežavalo hodanje bez pomoći.
Medicinske dijagnoze, milenijumima kasnije
Iako su njih dvojica bili podvrgnuti skeniranju još devedesetih godina, napredak u tehnologiji sada omogućava snimke visoke rezolucije. Oni otkrivaju ranije nepoznate detalje i pružaju jasniju sliku o zdravlju i životnim iskustvima sveštenika.
Nes-Min je, na primer, verovatno redovno trpeo bolove zbog lošeg stanja kičme, prema rečima Samer Deker. Ona je šefica 3D snimanja u okviru Keck Medicine pri Univerzitetu Južne Kalifornije. Nadgledala je skeniranje mumija i analizu vizualizacije. Moguće je i da je tražio lečenje za to stanje.
„Zapravo vidimo ono za šta mislimo da bi mogli biti tragovi alata ili neke vrste otvora koji nisu nužno prirodni“, rekla je Deker. „Trenutno to pokušavamo da istražimo, ali pretpostavljamo da bi to mogla biti neka vrsta rane hirurške intervencije“.
Nes-Min i Nes-Hor biće izloženi na izložbi Mummies of the World, u Naučnom centru Kalifornija u Los Anđelesu do 7. septembra. Izložba istražuje kako naučno proučavanje mumija pruža uvid u drevne živote i kulture. Istovremeno naglašava na koji način moderna tehnologija otkriva tajne skrivene vekovima. Ili, u ovom slučaju, milenijumima.
„Mumije su dugo bile misterija“, izjavila je Dajan Perlov, antropološkinja i viša potpredsednica za specijalne projekte u Naučnom centru Kalifornija. „Videti ispod površine i otkriti konkretna životna iskustva pojedinaca izuzetno je uzbudljivo“.
Foto: Ricardo Carrasco III
CT skener sa 320 slojeva
Skeneri za kompjuterizovanu tomografiju koriste rotirajuće rendgenske zrake i računare za stvaranje višestrukih presečnih snimaka. To omogućava medicinskim stručnjacima da „seku“ telo sloj po sloj i procene povrede, bolesti i degenerativne promene bez hirurškog zahvata. Istraživači iz Keck Medicine pri Univerzitetu Južne Kalifornije pregledali su dvojicu sveštenika, umotane u potamnele lanene povoje, pomoću 3D skenera koji je proizveo 320 snimaka-preseka.
„To nam omogućava da dobijemo zaista fine detalje, poput preseka debljine 0,5 milimetara“, rekla je Deker.
Foto: Ricardo Carrasco III
Mumije su ostale u donjim polovinama svojih sarkofaga dok su prolazile kroz CT skener na pokretnim ležajevima koji su klizili kroz prstenastu cev poznatu kao gantri. Tim je potom koristio dobijene snimke kako bi napravio trodimenzionalne digitalne modele muškaraca. Oni su izloženi zajedno sa mumijama u Naučnom centru. Takođe su prikazane reprodukcije u prirodnoj veličini njihovih kičmi, lobanja, kukova i drugih delova tela.
CT skeniranje tokom 2024. više od 200 mumija starijih od Nes-Mina i Nes-Hora otkrilo je dokaze o srčanim oboljenjima i moždanom udaru.
Etička pitanja skeniranja mrtvih
Ipak, iako moderna tehnologija snimanja pruža fascinantne uvide u davno preminule, čak i takozvane neinvazivne tehnologije poput CT skenera mogu biti invazivne na svoj način, upozorava profesorka Kristina Rigs, istoričarka kulturnog nasleđa i muzejske prakse na Univerzitetu Duram u Engleskoj.
„Drevne egipatske sahrane – i umotana, balzamovana tela koja se svode na termin ‘mumija’ – zasnivale su se na svetim obredima i materijalima, sprovođenim u tajnosti, koji su naglašavali božanske i večne osobine preminulih i stvarali skriveno, sveto mesto u kojem se njihova ciklična regeneracija mogla ponavljati“, navela je Rigs u imejlu.
Foto: Ricardo Carrasco III
Ne postoji „neinvazivna“ tehnologija niti potpuno respektabilan muzejski prikaz mrtvih, dodala je, ukoliko uzmemo u obzir šta su drevna egipatska verovanja nastojala da obezbede preminulima.
Ipak, uprkos takvim etičkim dilemama, mnogi i dalje vide vrednost u saznanjima koja ovakvi alati mogu pružiti. „Ova moderna naučna tehnologija“, rekla je Perlov iz Naučnog centra Kalifornije, „nudi nam moćan prozor u svet drevnih ljudi i prošlih civilizacija koji bi inače mogao biti izgubljen“.
Ovo su najnovije cene luksuznih stanova u Beogradu: Koja velika promena se događa oko Erport sitija
Tržište stanova u Beogradu je veliko i vredi oko dve milijarde evra godišnje. Zato je i inertno i retko se primećuju velike promene u kratkim rokovima. U poređenju sa periodom od pre godinu dana, vidi se više novih projekata koji se pokreću, ali se ne primećuje više izgradnje u luksuznom segmentu. Taj deo tržišta se sporije oporavlja.
Na to ukazuje Miodrag Gazibara, direktor konsultantske kuće Cordon. On podseća da postoje veliki luksuzni projekti koji su trenutno u izgradnji u najvišem cenovnom rangu i da se beleži blagi porast u broju transkacija, ali ne kao u drugim segmentima.
Ističe i da bi u narednom periodu trebalo obratiti pažnju na deo Novog Beograda oko kompleksa Erport siti.
„Biće interesantno pratiti razvoj dela Novog Beograda oko Erport sitija gde se trenutno završava 10 većih projekata i stvara se velika kritična masa, a biće još izgradnje na ovom potezu. Tu će doći do male transformacije životnog stila u odnosu na ostatak Novog Beograda gde je neophodno ulaziti u automobil za sve potrebe“, objašnjava sagovornik Forbes Srbija.
Prema njegovim rečima, količina kancelarijskog prostora i budući poslovni prostor u vidu lokala dozvoliće stanarima ovog dela grada da se kreću peske za većinu svojih dnevnih potreba.
Koncept petnaestominutnog grada kod Erport sitija
„Mnogima se neće svideti urbanizam ovog dela grada i količina izgrađenog prostora, ali će se definitivno stvoriti neka vrsta neprecizno planiranog koncepta “15-minutnog grada” gde je kretanje bez automobila moguće. Pre nego što ta ideja zaživi u potpunosti, verovatno će se videti veći broj praznih lokala u nekom budućem periodu s obzirom na to da ne postoji ista vrsta potražnje za lokalima i stanovima, a većina stambenih kompleksa nema parking za eksterne posetioce“, navodi Gazibara
Ipak, očekivano je da se u nekom trenutku investitori prilagode trendu u ponudi i tražnji za lokalima, te će se stvoriti mogućnost za ulazak raznih delatnosti koje možda ne mogu da priušte tržišne cene najma lokala. Oni mogu, kaže Gazibara, da budu od koristi stanarima, dok će pristup lokalima za eksterne posetioce koji ne žive u ovom delu grada uvek biti otežan. Svi ovi nedostaci neće izmeniti suštinu životnog stila koji dozvoljava stanarima uštedu u vremenu.
Foto: Forbes Srbija
Najatraktivniji (i najskuplji) luksuzni projekti
Cordon u svom izveštaju izdvaja neke od projekata u luksuznom segmentu koji su trenutno popularni na tržištu. U vrhu najskuplje kategorije je Kula Beograd sa 220 stanova gde je cena kvadrata 10.000 evra. Cena parking mesta u ovoj zgradi je 60.000 evra.
Princess Park na Senjaku sa 12 vila kod Topčiderske zvezde takođe je i dalje atraktivan kupcima. Useljenje je planirano u aprilu 2027. a cene vila idu od 5,6 do 7,4 miliona evra.
U odnosu na prethodni izveštaj, u najviši cenovni segment ušao je i projekat Altura Residence na Dedinju (Augusta Cesarca). Useljenje je planirano za jun 2026. i prema podacima Cordona ostao je još jedan apartman, a cena koja je u ovom objektu postizana je 1,9 miliona evra sa uključenim parking mestom (ukupno šest apartmana).
Sledi projekat Danube Riverside na mestu nekadašnjeg hotela Jugoslavija. Projekat je daleko od useljenja, a prema ranijim najavama planirano je 525 stanova. Cena kreće od 8.000 evra po kvadratu i parking od 50.000 evra. Kao i drugi luksuzni projekat, i ovaj svojim stanarima najavljuje i teretanu, spa centar, privatni bioskop, golf simulator i dr.
Najviša cena
Shutterstock/maradon 333
Kod hotela Hajat uveliko niče Delta Distrikt. Na tom mestu se, prema izveštaju Cordona postižu cene od 7.350 do 12.000 evra po kvadratu. Reč je o biznis apartmanima. Parking se kreće od 44.000 do 60.000 evra i useljenje bi trebalo da se dogodi u nekom trenutku sledeće godine.
Marina Dorćol dosad je prodala više od 100 stanova po cenama od 5.700 do 10.000 evra (sa PDV-om). Prema stanju na terenu, dosad su urađeni iskopi i šipovi za temelje.
Ipak, najveću cenu kvadrata i dalje „drži“ sam centar grada odnosno projekat u Pariskoj ulici kod Kalemegdana (na ćošku sa Uzun Mirkovom). U zgradi je predviđeno 17 stanova, a kvadrat se kreće od 13.200 do 16.500 evra.
Ove godine trebalo bi da bude završena zgrada u bloku 26 prekoputa Palate Srbija. Ima čak 700 stanova koji se prodaju po cenama od 6.650 evra do 9.000.
Još jedan stan je ostao u Puškinovoj 2 na Senjaku. U ovom projektu sa 10 stanova postižu se cene od 7.700 evra po kvadratu (uz uključeno parking mesto). A isto je i u Gospodar Jovanovoj 54 (Belgravia – 7.524 evra po kvadratu), Tera i Merin na Dedinju (6.600 evra).
Beograd na vodi
Beograd na vodi ima nekoliko aktivnih projekata u najvišem cenovnom rangu. Na tržištu su tri zgrade.
Riviera, na obali Save, nudi stanove po ceni od 6.300 do 7.000 evra po kvadratu (parking mesta su od 42.000 do 46.000 evra).
Tu je i Emerald koji će biti useljen tek 2028. a cene idu od 6.000 do 7.000 evra (parking 50.000).
Iste godine planirano je i useljenje zgrade Bonaca. U zgradi će biti 209 stanova i prodaju se po ceni od 6.500 do 7.000 evra.
Stari deo grada i dalje atraktivan
Shutterstock/Nenad Nedomacki
Osim zgrade u Pariskoj, u starom delu grada i dalje mogu da se kupe luksuzni stanovi u novogradnji. Najveći projekat je King Circle Residence na Slaviji. Predviđa 127 stanova. Useljenje je planirano tokom jeseni ove godine. Cene se kreću od 6.900 do 9.900 evra po kvadratnom metru uz parking od 58.500 do 63.000 evra. U ponudi su i bazen i teretana.
Još samo tri stana ostala su u Katanićevoj 10 na Vračaru (kod Hrama svetog Save). Cena je 6.600 evra po kvadratu (parking je 60.000).
Devet stanova je na prodaju u Kajmakčalanskoj, takođe na Vračaru (6.050 evra po kvadratu i parking od 48.000 evra). Zgrada je pri kraju i trebalo bi da bude useljena tokom proleća.
Veliki projekat je i Central plaza kod Ambasade Rusije gde je završena zgrada sa 63 stana. Prodaju se po cenama od 5.600 do 6.500 evra (parking košta od 49.500 do 60.000 evra).
Među projektima atraktivnim kupcima su i dva na Dedinju. Najveći je Kings Fountain gde se gradi 100 stanova u devet manjih zgrada. Useljenje je planirano tokom sledeće godine. U prodaji su po cenama od 4.620 do 6.720 evra (parking 36.000 evra).
Dedinje Park sa 38 stanova bi trebalo da bude useljen do kraja godine. Cene kvadrata idu od 5.950 do 6.600 evra.
Niže cenovne kategorije
U sledećoj cenovnoj kategoriji (od 5.000 do 6.000 evra) dominiraju projekti na Vračaru, Beogradu na vodi, i nešto manje na Starom gradu, Dorćolu i Dedinju.
Kvadrati od 4.000 do 5.000 evra najviše su u ponudi na Novom Beogradu, Paliluli i delimično na Vračaru.
Ko može da izdvoji od 3.000 do 4.000 evra, raspoložive stanove može da nađe takođe na Novom Beogradu i Vračaru, kao i ka Banovom brdu i Ceraku, na Karaburmi, Košutnjaku i na Zvezdari.
Najbolje ženske patike za hodanje po izboru Forbes
Dobar par patika za hodanje treba da bude sposobniji od običnih patika. Da bismo pronašli najbolje patike za hodanje za žene, konsultovali smo sertifikovanog podijatra, ortopedskog hirurga i sertifikovanog trenera. Testirali smo devet kandidata tokom mesec dana na različitim terenima. Nakon pažljivog razmatranja, Brooks Ghost 17 smo proglasili najboljim izborom. Pruža dobru podršku, blago je čvrst i prozračan. Ukupno, izdvojili smo šest opcija koje zadovoljavaju različite potrebe, što olakšava pronalazak modela koji dobro izgleda i prijatan je za nošenje.
Naša najbolja preporuka
-
Najbolje ženske patike za hodanje ukupno: Brooks Ghost 17
-
Najlakše ženske patike za hodanje: On Cloud 6
-
Najudobnije patike sa jastučićima: Hoka Clifton 10
-
Patike s najvećom podrškom: Sorel Kinetic Impact II
-
Patike za hodanje sa podrškom za luk stopala: New Balance Fresh Foam X 1080v14
-
Najudobnije ženske patike za hodanje: Brooks Glycerin Max
Najbolje ženske patike za hodanje ukupno
Foto: Brooks
Najbolje za:
-
Ozbiljne šetače
-
Kombinovanje različitih aktivnosti i sportova
-
Ljude koji su dugo na nogama
Preskoči ako:
-
Želiš veoma mekane, plišane patike
Brooks Ghost 17 dobija visoke ocene i mesto na vrhu ove liste zbog kombinacije podrške, prozračnosti i dinamične udobnosti. Od mrežastog gornjeg dela, preko stabilnog đona do širokog izbora boja i širina, Brooks je pokrio sve bitne karakteristike prilikom unapređenja ovog klasičnog modela.
Glavna prednost Ghost 17 je u srednjem đonu, koji sadrži karakterističnu penu DNA Loft v3 sa azotom. Iako je blago čvršća od mekih pena na koje smo navikli poslednjih godina, pruža osećaj strukture i podrške, što je naš tester posebno cenio na dužim šetnjama. Tehnički gledano, u ovom Ghost modelu ima više pene nego u prethodnom, ali dodatna podrška ne deluje teže. Sa težinom od 250 grama po patici, i dalje su lagane, reaktivne i spremne za kretanje.
Foto: Cam Vigliotta for Forbes
Gornji deo je redizajniran kako bi bio strukturisaniji, ali je sličan prethodnom modelu Ghost 16. To nije loše – prozračna mreža sprečava pregrevanje stopala, dok dodatni jastuci u peti i prednjem delu čini nošenje udobnijim, što je korisno ako stojite satima. Vredno je napomenuti da je deo za prste pomalo uzan, pa možda treba odabrati širu veličinu ako imate ravna stopala, ili potražiti model sa anatomski oblikovanim vrhom. Inače, naš tester je primetio da gornji deo dobro prijanja sa strane i preko stopala i nije bilo žuljeva ili nelagodnosti prilikom hodanja.
Sve u svemu, srednji đon, gornji deo i stabilan đon čine Ghost 17 zaista odličnom patikom za hodanje. Iako je čvršći od nekih drugih opcija iz ovog vodiča, gušća podrška je stabilnija i udobnija na dužim stazama. Posebno je korisna i za trčanje.
Najlakše ženske patike za hodanje
Foto: On
Najbolje za:
-
Dugotrajnu udobnost zbog prozračnog gornjeg dela
-
Moderan dizajn koji može biti za ležerno ili elegantno nošenje
-
Funkciju “obuj-i-skini”
Preskoči ako:
-
Imaš široka stopala
-
Preferiraš dodatne jastuke ili imaš problema sa petom
On Cloud 6 je osnovni sportski model brenda On, a budući da par teži manje od pola kilograma, idealan je za one koji žele da izbegnu tešku penu i dodatne funkcije. Takođe, ovaj model je naš izbor i za najbolje patike za hodanje za muškarce, pa može biti opcija ako Ghost 17 ne zadovoljava tvoje potrebe.
Privlačnost Cloud 6 počinje sa Zero-Gravity CloudTec jastučićem – đon sa rebrastim oblikom koji izdvaja On patike od drugih brendova. Kada je naš tester otvorio kutiju, brinuo se da li je patika previše visoka. Ali, čim je obuo, sve sumnje su nestale. Iako je visoka, podrška je kao hodanje po mekanom podlošku za vežbanje. Oblik luka grli srednji deo stopala i dodatno podržava. Unutar patike nalazi se Speedboard sloj, koji skladišti energiju pri kontaktu sa tlom i pomaže pokretanje napred. Tester je primetio blagi odskočni efekat koji olakšava svaki korak.
Foto: Alex Garrett for Forbes
Iako CloudTec jastuci i Speedboard sloj nisu novina za ovaj model, gornji deo jeste. On je unapređen soklajnerom, što olakšava obuvanje i skidanje. Nema potrebe da se saginješ i vezuješ pertle. Otvor je širi za inkluzivnije prijanjanje. Tester je primetio da je srednji deo stopala pomalo uzak, ali nije izazvao nelagodnost.
Na kraju, Cloud 6 je jednostavan za hodanje jer kombinuje laganu podršku, prozračnost i funkcionalnost “obuj-i-skini”. Uski srednji deo možda neće pružiti dovoljno podrške za ravna ili široka stopala, ali ako nosiš srednje široke ili uske modele evropskih brendova, trebalo bi da pronađeš udobnost u njegovoj jednostavnosti.
Najudobnije patike sa jastučićima
Foto: Hoka
Najbolje za:
-
Udobno hodanje sa jastučićima
-
Šira stopala
-
One koji su ceo dan na nogama
Preskoči ako:
-
Želiš patiku sa manjom visinom pete
-
Imaš uska stopala
Hoka Clifton 10 i dalje sjaji u našim vodičima za obuću zbog svoje izuzetne svestranosti. Bilo da putuješ, treniraš za maraton, hodaš ili radiš satima na nogama, ova patika gotovo da nema šta da ne može. Naš tester je toliko volela Clifton 10 da nije mogla da pronađe nijednu zamerku. Iako možda nije najbolja patika za svaku priliku, odlična je za većinu, uključujući hodanje.
Privlačnost Clifton 10 leži u srednjem đonu. Za razliku od mnogih “maksimalnih” patika koje deluju teške i trome, Kliftonova EVA pena oblikovana kompresijom je lagana, elastična i reaktivna. Debljina pene je značajna – visina đona je 38 mm u peti i 30 mm u prednjem delu, ali svaka patika teži malo više od pola kilograma. Tester je pretpostavila da će patika zbog male težine biti slabo strukturisana, ali testiranje je pokazalo da je zapravo vrlo podržavajuća. Od ležernih šetnji, preko penjanja uz brdo, do treninga na StairMaster-u, patika je uvek držala korak.
Foto: Katie Simpson for Forbes
Pored srednjeg đona, Hoka je u ovoj verziji napravila male izmene i na gornjem delu, prilagođavajući prednji deo stopala i dodajući mekši, fleksibilniji materijal u peti. Tester je primetila da dobro prijanja, ali nije toliko čvrsto kao Brooks Glycerin Max. To može biti nedostatak za one sa uskim stopalima. Takođe, novi jacquard pleteni gornji deo je podjednako prozračan kao i prethodni. Hoka tvrdi da je nov, ali deluje, oseća se i funkcioniše slično modelu Clifton 9. Iako je peta mekša, i dalje je strukturisana da drži stopalo na mestu i sprečava neželjeno pomeranje pri hodanju.
Clifton 10 ispunjava mnoge kriterijume. Iako smo ga testirali kao patike za hodanje, takođe je jedan od naših omiljenih modela za svakodnevni trening trčanja i odlična je patika za putovanja zbog udobnosti. Za patike sa jastučićima koje se prilagođavaju različitim okruženjima i aktivnostima, ovo je odličan izbor. Naša detaljna recenzija Clifton 10 ulazi dublje u njegove performanse.
Patike sa najvećom podrškom za hodanje
Foto: Sorel
Najbolje za:
-
Odličan prijanjanje i grip
-
Dobra udobnost đona
-
Moderan i elegantan dizajn
Preskoči ako:
-
Želiš ravan đon
-
Preferiraš tradicionalan izgled patika
Sorel Kinetic Impact II izgleda drugačije, ali je iznenađujuće svestrana patika sa dinamičkom podrškom za svakodnevno nošenje i zahtevne aktivnosti. Kombinovanjem udobnog prijanjanja i podrške, njen najistaknutiji detalj je “valovita” ivica, koju je Sorel dizajnirao da poboljša grip na klizavim površinama, a istovremeno smanji pritisak na stopala.
Što se tiče performansi, mekani srednji đon i fleksibilni gornji deo čine nošenje laganim tokom celog dana. Naš tester, iz Floride, smatra da je mrežasti materijal udoban i sposoban da drži stopala hladnim i suvim. Iako je konstrukcija nešto teža u poređenju sa drugim preporukama, dodatna težina zapravo daje osećaj stabilnosti i čvrstine.
Najveća mana je stilizacija Kinetic Impact II – ona je polarizujuća. Od talasaste ivice do pertli koje idu sa strane, estetski izgled ove patike se izdvaja od drugih koje smo testirali. I ne dopada se svima takva jedinstvenost u patikama za hodanje. Ali ako ti se dopada, ili si neodlučna, njena podrška nadoknađuje svaku sumnju u njen izgled.
Patike za hodanje sa podrškom za luk stopala
Foto: New Balance
Najbolje za:
-
One sa spuštenim lukovima ili ravnim stopalima
-
Reaktivno, elastično hodanje
-
Stabilnost na neravnom terenu
Preskoči ako:
-
Želiš patiku koja je nisko uz tlo
New Balance Fresh Foam X 1080v14 koristi oblikovani srednji đon od pene koji pomaže da se stopalo pokreće napred pri svakom koraku, što čak i jednostavne pokrete (kao hodanje) čini glatkijim i efikasnijim. Takođe, srednji đon pruža stabilnu podršku zahvaljujući dodatnim jastučićima i padu pete od 6 mm. On smanjuje pritisak i drži stopalo u prirodnijem položaju. U kombinaciji sa novim triple jacquard mrežastim gornjim delom, koji je naš tester smatrao izuzetno prozračnim, dobijaš patiku koja je lagana, prozračna i reaktivna, odlična za duge šetnje i svakodnevno nošenje.
Foto: Alex Garrett for Forbes
Kao i nekoliko drugih patika u ovom vodiču, Fresh Foam X 1080v14 je zapravo model za trčanje, tako da lako može da pređe na brži tempo hodanja. Takođe je tehnički neutralna patika. To znači da New Balance nije dodavao dodatnu podršku za osobe koje previše proniraju. Ipak, pronašli smo više recenzija kupaca sa spuštenim lukovima ili ravnim stopalima koji su smatrali da je podrška adekvatna.
Najudobnije ženske patike za hodanje
Foto: Brooks
Najbolje za:
-
Šetnje na duge distance
-
Ljude koji traže laganije patike
Preskoči ako:
-
Želiš širok izbor boja
-
Tražiš povoljniju patiku za hodanje
Brooks Glycerin Max koristi pene sa azotom. Toliko da je model Glycerin Max opremljen sa dve različite vrste kako bi hodanje bilo što udobnije. Dok mnoge Brooks patike koriste DNA Loft jastučiće, Glycerin Max koristi DNA Tuned. Sledeću generaciju jastučića sa mekanom penom u peti i reaktivnom penom u prednjem delu stopala. Teorijski, ovo pomaže apsorbovanju udara u petu i pokretanju napred. U praksi, naš tester je zaključila da je ovo patika sa najvećom podrškom koju je ikada nosila.
Kao Clifton 10 i Brooks Ghost Max 3, Glycerin Max u potpunosti prihvata svoj „maksimalni“ oblik. Sa visinom pete većom od 40 mm, najviša je patika u ovom vodiču i jedna od najviših u Brooks asortimanu. Ipak, naš tester je primetila da je stabilna uprkos visini, sa udobnim jastučićem pri svakom koraku. Kombinuj taj dizajn sa dugom šetnjom ili satima provedenim na nogama i telo će ti biti zahvalno.
Foto: Katie Simpson for Forbes
Iako nije toliko prozračna kao Clifton 10, gornji deo održava cirkulaciju vazduha, sprečavajući pregrevanje čak i kada su spoljne temperature visoke. Mrežasti materijal obuhvata stopalo bez gušenja, omogućavajući hodanje, putovanja pa čak i trčanje u udobnosti. Budući da je ovo patika za trčanje, nećeš imati problema sa povećanjem tempa.
Najveća mana Glycerin Max-a: njen izgled, koji ne utiče na performanse, ali možda ti se ne dopada. Takođe, cena je 200 dolara. To je najskuplja patika u ovom vodiču.
Kako smo testirali najbolje ženske patike za hodanje
Cilj je bio pronaći patike koje mogu podneti različite površine i situacije, kao i stotine kilometara korišćenja. Trebalo je da lako prelaze sa šetnje na svakodnevne aktivnosti, zbog čega smo uzeli u obzir i estetiku i funkcionalnost. Na osnovu ovoga, uspostavili smo kriterijume testiranja kako bismo odredili koji par najbolje služi korisnicima.
Proces
-
Početno istraživanje: Odabrali smo glavne kandidate na osnovu prethodnih testiranja, fokusirajući se na bestselere i najnovija izdanja naših favorita.
-
Intervjui sa stručnjacima: Konsultovali smo tri stručnjaka: sertifikovanog podijatra i hirurga stopala Nelija Lobkova, ortopedskog hirurga An Holand Džonson i ličnog trenera Anabel Lems. Svaka patika sa finalne liste usklađena je sa njihovim savetima.
-
Praktično testiranje: Pet članova tima Forbes testiralo je devet modela tokom mesec dana, da bismo odabrali devet najboljih. Izabrali smo testere sa različitim rutinama hodanja i potrebama obuće kako bismo dobili što sveobuhvatnije podatke.
Panelisti
-
Karen Tietjen: dnevna šetnja napolju sa psom i kolicima.
-
Kejti Simpson: sertifikovani lični trener, redovno posećuje teretanu.
-
Aleksandra Garet: strastvena šetačica sa istorijom plantar fascitisa.
Kriterijumi
-
Udobnost: Testirali smo osećaj u patikama, da li izazivaju bol, tačke pritiska ili žuljeve. Takođe smo proverili da li patike zahtevaju da se razgaze ili su udobne odmah iz kutije.
-
Podrška luka i jastučići: Procenjivali smo debljinu pene ispod srednjeg đona i kako reaguje na različite sile. Tražili smo i dodatnu podršku u srednjem delu stopala.
-
Prijanjanje i stabilnost: Testirali smo patike na različitim površinama – putevi, staze, travnate površine, uključujući skakanje i brze promene pravca.
-
Širina i težina: Procenjivali smo koliko patike teže i kako se osećaju dok hodamo.
-
Pad pete: Razlika u milimetrima između pete i prednjeg dela stopala. Idealno je 4–8 mm, što smanjuje opterećenje Ahilove tetive.
-
Stil: Izgled je uzet u obzir uz udobnost i funkcionalnost, da bi se patike mogle nositi tokom celog dana u različitim situacijama.
Kako izabrati patike za hodanje za žene
Foto: Katie Simpson for Forbes
Najbolja patika zavisi od nivoa aktivnosti, preferencija udobnosti, potreba za podrškom i oblika stopala. Stručnjaci preporučuju da obratiš pažnju na sledeće:
Jastučići
Količina jastučića je lična preferencija. Većina šetača preferira patiku s ravnomernim rasporedom jastučića, a ne onu sa naglašenom petom, za celodnevno nošenje. Ravnomeran đon smanjuje rizik od spoticanja ili zakačivanja pete za ivicu tepiha.
Đon
Đon je deo patika koji dodiruje tlo i određuje stabilnost, kaže Lobkova. “Ne bi trebalo da se patika lako savija ili uvija kad držiš oba kraja. Potrebna je odgovarajuća čvrstoća đona i jastučići u srednjem delu stopala da se spreče povrede poput plantar fascitisa”.
Dr An Holand Džonson preferira rocker stil đona, koji Hoka prvo primenjuje, a sada i drugi brendovi. Roker đonovi su manje stabilni, pa ako ti je potrebna veća stabilnost, traži tradicionalni ravni đon.
Veličina i prijanjanje
Veličine se razlikuju po brendu. Kreni od svojih najudobnijih patika, ali budi spremna da prilagodiš veličinu. Stopala se šire tokom dana, pa je najbolje probati patike kasno popodne.
-
Kutija za prste: Prsti bi trebalo da mogu da se slobodno pomeraju, ali da ne bude previše prostora. Cilj: pola do jedan palac razmaka između prstiju i prednjeg dela.
-
Peta: Prijanjanje oko pete smanjuje istezanje plantar fascitisa i bol, sprečava klizanje stopala.
-
Podrška luka: Može se proveriti analizom uloška. Podrška luka je vidljiva kao izbočina ili zakrivljenost u srednjem delu uloška. Ako patici fali podrška luka, Lobkova predlaže da se zameni uložak ili koristite ortopedske uloške.
Stanje stopala
Posebni problemi mogu uticati na izbor patika:
-
Plantar fascitis: Biraj patike sa odličnom podrškom luka, jastučićima i apsorpcijom udarca u srednjem đonu. Modeli sa dodatnom pelenom u peti su korisni. Omiljeni brendovi: New Balance, Hoka.
-
Halluks valgus (čukljevi): Biraj patike sa širokim prostorom za prste i mekane, prozračne materijale. Preporučuju se modeli širokog fita, kao New Balance i Under Armour.
Kem Viljota, novinar Forbes
Ovu banju u Srbiji zovu “srpski Tajland”: Kupanje je besplatno, a voda u izvorima od 36 do 38 stepeni i leti i zimi
Visočka banja je jedno od onih mesta u Srbiji koja opstaju nedirnuta i nepoznata, sklonjena od glavnih puteva. Iako o njoj na internetu i u turističkim vodičima postoji samo nekoliko fotografija i sličnih tekstova, vredna je svake posete.
Zovu je “srpski Tajland”, a nalazi se na 33 kilometra od Arilja, na putu za selo Visoka – skretanje je na 30. kilometru od Arilja. Ono što Visočku banju čini posebnim su njene vode: na samo nekoliko metara razdaljine teku ledeno hladna i topla banjska voda. Ovaj prirodni fenomen pruža jedinstven doživljaj i omogućava posetiocima da iskuse moć prirode na poseban način.
Termalni izvori
Poslednjih godina Visočka Banja je dobila nadimak “srpski Tajland“ zahvaljujući kombinaciji toplih, termalnih izvora, očaravajuće prirode i relaksirajućeg ambijeta, a posećuju je i mladi i stari.
Temperatura vode u izvorima kreće se od 36 do 38°C i leti i zimi, što je idealno za kupke i hidroterapiju. Voda je preporučuje za sledeća stanja:
– reumatske bolesti
– problemi sa zglobovima i kostima
– kod hronične upale mišića
– išijas
– problemi sa cirkulacijom
Ipak, kako se naglašava, nije preporučljivo da se kupate bez prethodne konsultacije sa lekarom, posebno ako imate neke zdrastvene tegove i hronične bolesti.
Foto: Shutterstock/HornyHamster
Kupanje u improvizovanim bazenima je besplatno, a smeštaj jako povoljan. Naime, turistički potencijal same banje je još uvek neiskorišćen, pa se u okolini smeštaj može naći u apartmanima u Arilju, Ivanjici ili Pirotu, ali i u drugim okolnim mestima, a cene su od 3.000 dinara, pa naviše u sezoni.
Legende Visočke banje
Priča kaže da je izvor banje otkriven slučajno. Meštani su jednog konja sa povređenom nogom odveli do reke i kamenitih stena, i kada su se vratili, konj je hodao kao da mu ništa nije bilo. Zagazili su u vodu i otkrili da je topla.
Postoje i legende da su se na ovim toplim izvorima lečili kosovski junaci po povratku iz boja, ali i da su bolesni ljudi nekada dovoženi kolima ili na konjima, da bi nakon dve nedelje odlazili peške kući.
Visočka banja i danas ostaje mirna, gotovo netaknuta oaza u kojoj priroda i istorija savršeno koegzistiraju – idealno mesto za kratki izlet ili vikend beg.
Vojvodina sa dva penala i „golčinom“ Savićevića pobedila Partizan u derbiju i prišla crno-belima na bod
Fudbalari Vojvodine su u 26. kolu savladali Partizan u Novom Sadu sa 3:0 i tako su se približili na tabeli današnjem rivalu na samo bod.
Bilo je mnogo uzbuđena tokom prvog poluvremena.
Došlo je i do obračuna na istočnoj tribina stadiona kada je intervenisala policija, a zbog teže povrede meč je morao da napusti igrač Partizana Milan Roganović.
U 31. minutu povreda je izbacila iz igre i Marka Poletanovića, a na terenu se umesto njega našao Vukan Savićević.
Superliga Srbije 26. kolo
Vojvodina – Partizan 3:0 (1:0)
Strelci: Savićević 43, Veličković (p) 90+3, Meri (p) 90+7.
Stadion: „Karađorđe“.
Gledalaca: 7.500.
Sudija: Srđan Jovanović (Beograd).
Vpjvodina: Rosić, Nikolić, Lukas, Crnomarković, Suč, Petrović, Poletanović (od 32. Savićević), Kolarević, Ranđelović (od 86. Feliks), Vidosavljević (od 90+1. Eta), Vukanović (od 78. Meri).
Partizan: Krunić , Roganović (od 23. Milić), Stojković (od 46. Petrović), Mitrović, Simić, Ugrešić (od 69. Trifunović), Dragojević,Bogdan Kostić (od 57. Zahid), Vukotić (od 76. Natho), Sek, Andrej Kostić (od 57. Polter).











Foto: Ricardo Carrasco III
Foto: Ricardo Carrasco III
Foto: Ricardo Carrasco III

Foto: Forbes Srbija
Shutterstock/maradon 333
Shutterstock/Nenad Nedomacki

Foto: Brooks
Foto: Cam Vigliotta for Forbes
Foto: On
Foto: Alex Garrett for Forbes
Foto: Hoka
Foto: Katie Simpson for Forbes
Foto: Sorel
Foto: New Balance
Foto: Alex Garrett for Forbes
Foto: Brooks
Foto: Katie Simpson for Forbes
Foto: Katie Simpson for Forbes


