Merenjem telesne težine na vagi ne dobijamo pravi podatak o tome da li smo normalno uhranjeni ili možda nedovoljno ili prekomerno uhranjeni. Za procenu stepena uhranjenosti koristi se indeks telesne mase (ITM, odnosno BMI, što je skraćenica za Body Mass Index), koji se izračunava tako što se telesna masa...
Mnogi koji žele da smršaju veruju da treba da promene svaki aspekt svog života da bi videli rezultate. Ipak, to nije lak posao, a često može biti i kontraproduktivan. Nekada je dovoljno napraviti vrlo male promene u rutini da bi se došlo do velikog napretka - umesto stroge dijete i...
Goveđa džigerica, kao iznutrica, možda nije najglamuroznija namirnica, ali ima ozbiljnu nutritivnu snagu.
Goveđa džigerica vraća popularnost – jača imunitet i daje snagu
Goveđa jetra bogata je hranljivim materijama i u njoj se uživalo vekovima u različitim kulturama, odnosno kuhinjama širom sveta. Danas, doživljava ponovni porast popularnosti zbog svog impresivnog zdravstvenog...
Problem se javlja tokom fizičke aktivnosti, najčešće prilikom hodanja, što je signal da mišići ne dobijaju dovoljno kiseonika zbog smanjenog protoka krvi u arterijama nogu
Klaudikacije su specifični bolovi u nogama koji se javljaju tokom fizičke aktivnosti, najčešće prilikom hodanja. Ove tegobe su simptom periferne arterijske bolesti donjih ekstremiteta i...
Mozgalice, ukrštene reči ili sudoku, sve su to stvari koje radimo u nadi da ćemo usporiti neizbežan pad naših kognitivnih sposobnosti kako starimo. Ali nova studija o moći ljudskog mozga ukazuje da pad koji smo očekivali u kasnijem životu nije nužno dat. Pravi veliki zaključak je da ne postoji...
U Srbiji trenutno oko 150.000 ljudi ima glaukom, hroničnu očnu neizlečiva bolest, koju karakteriše nepopravljivi gubitak vida, nastao zbog oštećenja vidnog živca, nervnog puta koji prenosi sliku iz oka do mozga
Svetska nedelja glaukoma obeležava se ove nedelje i u Srbiji, kada lekari drže predavanja za pacijente i imaju akcije...
Rizik od razvoja Parkinsonove bolesti dvostruko je veći kod muškaraca nego kod žena, a novo istraživanje ukazuje na mogući razlog: protein u mozgu koji je inače bezopasan.
Parkinsonova bolest je hronična i progresivna neurodegenerativna bolest koja prvenstveno pogađa kontrolu pokreta. Nastaje kada nervne ćelije (neuroni) u delu mozga koji se zove...
Strah od pauka ili krvi može biti intenzivan, ali ako postane parališući i ometa svakodnevni život, onda može preći u fobiju. Fobije dovode do izbegavanja situacija koje podrazumevaju suočavanje sa strahom, kao što su boravak u prostorijama gde se može videti pauk ili izbegavanje medicinskih procedura zbog straha od...
Merenjem telesne težine na vagi ne dobijamo pravi podatak o tome da li smo normalno uhranjeni ili možda nedovoljno ili prekomerno uhranjeni. Za procenu stepena uhranjenosti koristi se indeks telesne mase (ITM, odnosno BMI, što je skraćenica za Body Mass Index), koji se izračunava tako što se telesna masa...
Mnogi koji žele da smršaju veruju da treba da promene svaki aspekt svog života da bi videli rezultate. Ipak, to nije lak posao, a često može biti i kontraproduktivan. Nekada je dovoljno napraviti vrlo male promene u rutini da bi se došlo do velikog napretka - umesto stroge dijete i...
Goveđa džigerica, kao iznutrica, možda nije najglamuroznija namirnica, ali ima ozbiljnu nutritivnu snagu.
Goveđa džigerica vraća popularnost – jača imunitet i daje snagu
Goveđa jetra bogata je hranljivim materijama i u njoj se uživalo vekovima u različitim kulturama, odnosno kuhinjama širom sveta. Danas, doživljava ponovni porast popularnosti zbog svog impresivnog zdravstvenog...
Problem se javlja tokom fizičke aktivnosti, najčešće prilikom hodanja, što je signal da mišići ne dobijaju dovoljno kiseonika zbog smanjenog protoka krvi u arterijama nogu
Klaudikacije su specifični bolovi u nogama koji se javljaju tokom fizičke aktivnosti, najčešće prilikom hodanja. Ove tegobe su simptom periferne arterijske bolesti donjih ekstremiteta i...
Mozgalice, ukrštene reči ili sudoku, sve su to stvari koje radimo u nadi da ćemo usporiti neizbežan pad naših kognitivnih sposobnosti kako starimo. Ali nova studija o moći ljudskog mozga ukazuje da pad koji smo očekivali u kasnijem životu nije nužno dat. Pravi veliki zaključak je da ne postoji...
U Srbiji trenutno oko 150.000 ljudi ima glaukom, hroničnu očnu neizlečiva bolest, koju karakteriše nepopravljivi gubitak vida, nastao zbog oštećenja vidnog živca, nervnog puta koji prenosi sliku iz oka do mozga
Svetska nedelja glaukoma obeležava se ove nedelje i u Srbiji, kada lekari drže predavanja za pacijente i imaju akcije...
Rizik od razvoja Parkinsonove bolesti dvostruko je veći kod muškaraca nego kod žena, a novo istraživanje ukazuje na mogući razlog: protein u mozgu koji je inače bezopasan.
Parkinsonova bolest je hronična i progresivna neurodegenerativna bolest koja prvenstveno pogađa kontrolu pokreta. Nastaje kada nervne ćelije (neuroni) u delu mozga koji se zove...
Strah od pauka ili krvi može biti intenzivan, ali ako postane parališući i ometa svakodnevni život, onda može preći u fobiju. Fobije dovode do izbegavanja situacija koje podrazumevaju suočavanje sa strahom, kao što su boravak u prostorijama gde se može videti pauk ili izbegavanje medicinskih procedura zbog straha od...
