Rasprave o tome da li je bolje tuširati se ujutru ili uveče vode se neprestano.
Otprilike dve trećine ljudi se tušira svakog dana, međutim, još uvek ne postoji pravi odgovor na pitanje da li je bolje tuširati se ujutru ili uveče.
Dr Džejson Sing je objavio video-materijal u kom tvrdi da...
Koliko je heljda zdrava namirnica svedoče brojna istraživanja i nutricinisti koji je često uvrštavaju u svoje planove ishrane, a ona može biti odličan izbor za sve koji izbegavaju korišćenje žitarica u pripremi hrane.
Ali heljda nije našla svoju primenu samo u ishrani. I njene ljuspice mogu imati korisna i lekovita...
Skoro svaki ukusan recept sadrži so i biber a ovaj "miks" se smatra minimalnom mešavinom začina za svako jelo. Iako se često govori o uticaju soli na organizam, malo kada se spominje biber. Da li je ovaj začin dobar za naše zdravlje ili ga treba izbegavati kao so?
Bez obzira...
Kao mediteranska, samonikla biljka, origano se od pamtiveka koristi kako u ishrani i poboljšavanju ukusa hrane, tako mnogo više u procesima lečenja i prevencije bolesti.
Ulje divljeg origana se koristi za lečenje, prevenciju, ali se i sama biljka kao začin, te i njen čaj, mogu koristiti u iste svrhe.
Istraživanja koja...
Tim lekara Klinike za ginekologiju i akušerstvo UKC Srbije u Višegradskoj operisao je dvadesetdvogodišnju devojku, koja je iz unutrašnjosti prebačena u kritičnom stanju. Tumor koji je rastao u predelu jajnika, pritiskao je i druge organe i pravio tešku upalu u trbušnoj duplji. O poduhvatu koji je spasao život devojke,...
Srpski naziv za kuvanu rakiju je šumadijski čaj koji je nezaobilazan u domovima kada temperatura padne ispod nule, a naši stari su često govorili da nema bolesti koju ne leči.
Foto: Bennian/Shutterstock
Srbi se kunu u kuvanu rakiju kao u lek protiv gripa, lek za bolju cirkulaciju ali i za opuštanje.
Ukoliko...
Sigurno je prva stvar koja vam pada na pamet kada pomislite na popodnevno spavanje da na ovaj način obnavljate energiju koju ste izgubili u toku napornog radnog dana...
Postoje i drugi razlozi zbog kojih je po podne dobro odspavati. Takođe je veoma važno koliko vremena svaki dan odvojite za popodnevni...
Imaju manje žive od drugih vrsta ribe, i jedan su od izvora namirnica iz mora koji nije ugrožen, zbog čega su dobre i za okolinu.
Najbolje su sardine u maslinovom ulju bez kostiju, ali možete jesti i one koje imaju kosti.Sardine su prepune važnih hranljivih materija, što ih svrstava na...
Ukoliko želite da vam jetra bude zdrava, pored zdrave ishrane i redovne hidratacije, veoma je bitno i da povedete računa o tome šta unosite u organizam.
Verovatno već znate da česta ili prekomerna konzumacija alkohola ozbiljno oštećuje vašu jetru. Ali ova posebna navika nije jedina koja može da sabotira funkcionisanje...
Efekti ishrane na zdravlje su uvek složeni, ali sveukupno, nalazi potkrepljuju ideju da ishrana može igrati ulogu u održavanju zdravlja mozga i smanjenju rizika od kognitivnih oštećenja kako starimo. Više studija dovelo je u vezu određene biomarkere sa očuvanjem kognitivnih sposobnosti.
Posle 12 godina istraživanja utvrđena veza između mediteranskog načina...
Rasprave o tome da li je bolje tuširati se ujutru ili uveče vode se neprestano.
Otprilike dve trećine ljudi se tušira svakog dana, međutim, još uvek ne postoji pravi odgovor na pitanje da li je bolje tuširati se ujutru ili uveče.
Dr Džejson Sing je objavio video-materijal u kom tvrdi da...
Koliko je heljda zdrava namirnica svedoče brojna istraživanja i nutricinisti koji je često uvrštavaju u svoje planove ishrane, a ona može biti odličan izbor za sve koji izbegavaju korišćenje žitarica u pripremi hrane.
Ali heljda nije našla svoju primenu samo u ishrani. I njene ljuspice mogu imati korisna i lekovita...
Skoro svaki ukusan recept sadrži so i biber a ovaj "miks" se smatra minimalnom mešavinom začina za svako jelo. Iako se često govori o uticaju soli na organizam, malo kada se spominje biber. Da li je ovaj začin dobar za naše zdravlje ili ga treba izbegavati kao so?
Bez obzira...
Kao mediteranska, samonikla biljka, origano se od pamtiveka koristi kako u ishrani i poboljšavanju ukusa hrane, tako mnogo više u procesima lečenja i prevencije bolesti.
Ulje divljeg origana se koristi za lečenje, prevenciju, ali se i sama biljka kao začin, te i njen čaj, mogu koristiti u iste svrhe.
Istraživanja koja...
Tim lekara Klinike za ginekologiju i akušerstvo UKC Srbije u Višegradskoj operisao je dvadesetdvogodišnju devojku, koja je iz unutrašnjosti prebačena u kritičnom stanju. Tumor koji je rastao u predelu jajnika, pritiskao je i druge organe i pravio tešku upalu u trbušnoj duplji. O poduhvatu koji je spasao život devojke,...
Srpski naziv za kuvanu rakiju je šumadijski čaj koji je nezaobilazan u domovima kada temperatura padne ispod nule, a naši stari su često govorili da nema bolesti koju ne leči.
Foto: Bennian/Shutterstock
Srbi se kunu u kuvanu rakiju kao u lek protiv gripa, lek za bolju cirkulaciju ali i za opuštanje.
Ukoliko...
Sigurno je prva stvar koja vam pada na pamet kada pomislite na popodnevno spavanje da na ovaj način obnavljate energiju koju ste izgubili u toku napornog radnog dana...
Postoje i drugi razlozi zbog kojih je po podne dobro odspavati. Takođe je veoma važno koliko vremena svaki dan odvojite za popodnevni...
Imaju manje žive od drugih vrsta ribe, i jedan su od izvora namirnica iz mora koji nije ugrožen, zbog čega su dobre i za okolinu.
Najbolje su sardine u maslinovom ulju bez kostiju, ali možete jesti i one koje imaju kosti.Sardine su prepune važnih hranljivih materija, što ih svrstava na...
Ukoliko želite da vam jetra bude zdrava, pored zdrave ishrane i redovne hidratacije, veoma je bitno i da povedete računa o tome šta unosite u organizam.
Verovatno već znate da česta ili prekomerna konzumacija alkohola ozbiljno oštećuje vašu jetru. Ali ova posebna navika nije jedina koja može da sabotira funkcionisanje...
Efekti ishrane na zdravlje su uvek složeni, ali sveukupno, nalazi potkrepljuju ideju da ishrana može igrati ulogu u održavanju zdravlja mozga i smanjenju rizika od kognitivnih oštećenja kako starimo. Više studija dovelo je u vezu određene biomarkere sa očuvanjem kognitivnih sposobnosti.
Posle 12 godina istraživanja utvrđena veza između mediteranskog načina...
