17.1 C
Vancouver
Naslovna Blog Stranica 369

Zvali su me Zalizani i balkanski Al Kapone, nekima neće biti simpatično

0
Foto: FK Partizan

Predrag Mijatović (©MN Press)

Predrag Mijatović najavio početak procesa za promenu svesti u Partizanu

Uvod je bio dugačak, kako je sam Predrag Mijatović rekao, ali su poruke značajne. I sve su upućene navijačima. Samo je pitanje kako ko razume.

Deluje da povratnik u Humsku ne haje. Rešio da ide direktno. Drugo je pitanje dokle će stići.

“Hoćemo da počnemo da menjamo svest i percepciju fudbala. Ako želimo da savremeno shvatimo fudbal, neko mora da započne proces. Shvatio sam da to moram da počnem – ja. Bio sam bivši fudbaler, pa sam upoznao kako se vodi klub, šta su prioriteti i shvatio sam da postoje dve najvažnije stvari: igrači i navijači. Siguran sam da ću napraviti greške, jer niko nije savršen, ali sam spreman za sve vrste sugestija i komentara”, rekao je Mijatović tokom 80-minutnog obraćanja.

Kaže da ga ljudi znaju kao bivšeg fudbalera, koga su voleli. Onda kao menadžera. Potom kao sportskog direktora Reala, pa kroz intervjue.

„Sad hoću da me upoznaju u ovoj ulozi. Ne volim one što pokušavaju, već koji rade. Klub je dosta izgubio, nema nas, ne govore o nama. Kad su u Španiji objavili da sam se latio ovog posla nisu pričali o aktuelnom, nego o Partizanu iz 1966, a hoću da nas se sećaju po onome što uradimo. Partizan je pravio igrače, istorijski smo osuđeni na to da ih plasiramo u jaka evropska prvenstva, da budu okosnica snažnih timova na kontinentu. Nažalost, to se poslednjih godina nije dešavalo. Da jeste, ja ne bih bio ovde. Parni valjak je na tom putu stao, a to ne valja. To je proces, zato tražim vreme. Fudbal nije ono kad sam ja igrao u ovom klubu, to je davno prošlo vreme. Ne možemo da govorimo „Hoćemo da vratimo Partizan gde je nekad bio“. Biće nam potrebno vreme, strpljenje i savezništvo s navijačima. Mislim da će to shvatiti. Da su već shvatili. Od 1.000 ljudi koji su dolazili odjednom je došlo 20.000 i svi su platili ulaznice. To hoćemo i sutra. Ako je prošli put bilo 17.000 prodatih ulaznica, neka sutra bude 22.000. Sve ćemo da ih smestimo“.

Zatim se Mijatović dotakao nedavnog susreta sa Aleksandrom Čeferinom, predsednikom UEFA i Zoranom Lakovićem, direktorom nacionalnih asocijacija Evropske kuće fudbala.

„To su ljudi sa ovog podneblja, spremni da razumeju i pomognu. No, kako predstavljaju evropski fudbal ne mogu da budu pristrasni. Dovoljno je da imaju simpatiju i da nam ukažu šta da radimo. Ako je fudbal socijalni fenomen, moramo da pratimo regulative. Ako ne budem ja jednog dana ovde, moraće da se uradi, jer nećemo moći da razmišljamo da se takmičimo. Želimo da promenimo svest viđenja fudbala, od ponašanja igrača prema protivniku i sudija, ponašanja navijača, pa i nas samih. Ovde sam da ukažem da neke stvari ne mogu u fudbalu da se rade“.

Mijatović je konkretan, kao dok je igrao fudbal. Gađa u metu.

„Sistem kažnjavanja u reformama koje će doći je takav da će svaki problem na tribini biti evidentiran. Ne možemo da nastavimo da se ponašamo kao dosad, jer će nas prvog novčano kažnjavati za ispade, a onda tribine parcijalno zatvarati. Ne daj Bože da jedna baklja upadne u teren, sledi automatski kazna. Ne što ja hoću, niti će delegat Pera, koji je partizanovac, da zažmuri na jedno oko, nego dolazi delegat UEFA i sve zapisuje. Godišnje imamo oko 20 utakmica na našem sadionu. Ako ne budemo shvatili nove tendencije, zbog kazni, biće prisustvo publike svedeno na 15 ili 13. Onda će da nam zatvore južnu tribinu, pa ćemo da se preselčimo na istočnu, nastavićemo da bacamo baklje, da onda će nam zatvoriti ceo stadion. Bude li tako, kako da privučem sponzore, kad nemamo nijednog navijača na tribini. Kako će neko da shvati ove poruke njegova stvar, ali ili kasnije će shvatiti. Moraju navijači da nam pomognu da izbegnemo konsekvence. Da sam samo partizanovac, a ne rukovodilac, rekao bih – idemo do daske. Ovako…. Nikom ne popujem, ali je trenutak da krenemo u proces koji se neće promeniti za mesec dana, ali moramo da krenemo“.

U suprotnom, budućnost je tamna.

„Svaka konotacija politička ili rasistička vuče ogromen kazne. Ako tako bude, onda ćemo igrati utakimcu zaposledni protiv navijača. I nikome neće biti interesantno posle nekoliko meseci. Poštovanje mora da postoji, iako o njemju svi pričaju, a niko neće konkretno da kaže. Argumentima me ubedite da nije kako ja mislim. Onda pričaju „Davno si otišao, živiš i Madridu“. Tačno, ali nisam na Marsu. Ljudi, osvestimo se, daj da radimo nešto novo. Da krenemo napred, da budemo ponosni jednog dana“.

Kad već pominje Madrid, Peđa je tri godine igrao za Real i još tri rukovodio sa pozicije sportkog direktora. Podseća, vukao je i tad nepopularne poteze.

„Ja sam bio taj koji je razočarao navijače Reala kad sam rekao Galaktikosima da moramo da se raziđemo, da tražimo nove igrače, pa se počelo opet osvajati. Meni je ova kriza u Partizanu osnovna škola u odnosu na ono tamo, gde smo tri godine bili bez trofeja. Znam da ću kod jednog dela navijača biti nepopularan zbog ovoga, ali će me 100 odsto jednog dana shvatiti. Možda sad pričaju „došao Peđa, Zalizani, još su me u Madrid zvali balkanski Al Kapone. Neće nekima biti simpatično, ali moramo da naučimo da sa time živimo. Ukazivaću na stvari koje nisu ni savremene, a ni pristojne“, dodao je Predrag Mijatović.

‘Velika bomba:’ Roditelji u Torontu traže rešenje, nakon što su vrtići upozorili na velika povećanja školarina u januaru

0
Dečiji vrtić-Vankuver
Ilustracija

Roditelji s decom u dva obdaništa u zapadnom delu Toronta kažu da se trude da pronađu alternativne aranžmane za brigu o deci, nakon što su ih njihovi centri obavestili da će se naknade za 2025 godinu više nego udvostručiti.

Melissa Bruno rekla je CP24 u utorak da je nedavno primila pismo od Sunnyside Day Care, gde njen sin pohađa predškolsku ustanovu, u kojem je obaveštava da će se u januaru ova ustanova povući iz nacionalnog programa brige o deci ( 10 dolara dnevno), koji je smanjio roditeljske naknade za više od 50 % od kada je uveden 2022.

Promena će, kako je rekla, značiti da će njena porodica morati da izdvaja još skoro 1.200 dolara mesečno, jer školarina za predškolski centar njenog sina će skočiti sa oko 900 na 2.090 dolara mesečno 1. januara.

„Oni znaju da imaju roditelje između čekića i nakovnja“, rekla je Bruno, napominjući da je veoma teško ući u druge vrtiće zbog dugih lista čekanja.

„Jedna je stvar ako naš vrtić jednostavno nikada nije pristao da uđe u program, ali… donosili smo odluke na osnovu budžeta i matematike kakva je bila.”

U pismu upućenom roditeljima, koje je CP24 pregledao, centar je naveo detalje o novim naknadama s kojima će se roditelji suočiti.

Objasnilo je da su vrtići koji učestvuju u programu ranog učenja i brige o deci (CWELCC) u celoj Kanadi bili ograničeni u uvođenju povećanja naknada u poslednje dve godine i na osnovu “odloženih godišnjih povećanja u odnosu na inflaciju”, novih mesečnih naknada za programe s punim radnim vremenom biće 2.565 dolara za dečje prostore, 2.310 dolara za mesta za malu decu i 2.090 dolara za predškolske ustanove.

U pismu se dalje navodi da su honorarni prostori dostupni i roditeljima koji više ne žele da šalju svoju decu na puno radno vreme.

Roditelji koji neće slati decu, imaju rok do 30. novembra da povuku svoje dete, navodi se u pismu.

“Za naše porodice koje odluče da pronađu alternativne aranžmane za brigu o deci, nedostajaćete nam”, navodi se u pismu. „Kao za kraj, nada ostaje, a možda će CWELCC nastaviti da se razvija i vrati na novi i poboljšani način.”

CP24.com je kontaktirao centar za komentar, ali nije dobio odgovor.

Iako je Bruno rekla da je vrtić krajem oktobra poslao pismo u kojem upozorava na mogućnost da se povuku iz programa od 10 dolara dnevno, njoj još uvek nije potpuno jasno zašto ne mogu učiniti da federalni program funkcioniše.

Bruno, koja je trenutno na porodiljskom odsustvu, rekla je da povećanje cene primorava nju i njenog partnera da razgovaraju o tome može li se vratiti na posao nakon 12 meseci.

“To je tačan razlog zašto ljudi donose odluke o tome da se ne vraćaju na posao, jer vaše naknade za brigu o deci u suštini poništavaju platu koje biste poneli kući”, rekla je, napominjući da je i njena kćerka na listi čekanja za Sunnyside. .

Rekla je da ona i druge porodice razgovaraju o mogućnosti da dele dadilju kao “meru “.

“Ne znam mnogo porodica koje mogu priuštiti dodatnih 1.000 dolara mesečno,” rekla je.

Nova mesta u obdaništu je ‘nemoguće’ pronaći

Josh Friedman je rekao da je i njemu nedavno rečeno da će se njegova škola Teddy Bear Academy u High Parku povući iz CWELCC-a u januaru.

“Upravo smo se doselili u to područje pre otprilike godinu dana. Trebala nam je večnost da dobijemo novi vrtić”, rekao je.

„Imamo mesto u blizini i jednostavno smo oduševljeni što možemo da hodamo… Sve je bilo dobro i ovo je bila velika bomba za nas.”

Rekao je da se osećao i ljutito i razočarano nakon što je primio pismo iz centra, u kojem ga obaveštavaju da će se roditeljske naknade više nego udvostručiti u januaru.

Rekao je da trenutno procenjuju svoje mogućnosti za brigu o deci.

“Gde ćemo magično nabaviti još 1500 ili 1400 dolara mesečno”, upitao je.

„Moraćemo samo da se napregnemo i izdržimo ili da nađemo vrtić kod kuće… ili da nam se posreći i nađemo drugo mesto, što je gotovo nemoguće.”

Akademija Teddy Bear nije odgovorila na zahtev CP24 za komentar.

U avgustu je pokrajina najavila da će preći na novi model finansiranja za nacionalni program od 10 dolara dnevno, prelazeći sa modela zamene prihoda na model zasnovan na troškovima počevši od 1. januara.

Formula finansiranja će ponuditi referentno finansiranje zasnovano na prosečnim troškovima u svakoj regiji, a takođe će ponuditi i dopunu ako vrtići imaju veće troškove. Umesto profita ili viška, pokrajina će takođe ponuditi dodatna sredstva.

Tadašnji ministar obrazovanja Todd Smith rekao je da će promene dati operaterima veću “fleksibilnost” u načinu raspodele potrošnje. Pokrajina je takođe objavila da će ograničiti roditeljske naknade na 22 dolara dnevno širom Ontarija počevši od januara.

Promenu formule za finansiranje dobro su prihvatili mnogi neprofitni centri u sektoru, rekla je Carolyn Ferns, koordinatorka politike koalicije za bolju brigu o deci Ontarija, ranije za CP24.

Međutim, neki profitni centri su rekli da im nova struktura finansiranja neće dati dovoljnu autonomiju da upravljaju svojim centrima onako kako smatraju prikladnim.

Oko 70 % dnevnih vrtića u Ontariju su neprofitni, jer je broj privatnih, profitnih centara ograničen na 30 %.

Andrea Hannen, izvršna direktorka asocijacije operatera dnevne nege Ontarija (ADCO), koja predstavlja stotine nezavisnih vrtića u provinciji, rekla je da to nije odluka koju nijedan operater želi da donese.

„Proces otkrivanja kako će ova nova formula finansiranja uticati na vaš centar je zaista prilično komplikovan“, rekla je ona za CTV News Toronto u ponedeljak.

“To će biti nešto o čemu je taj vlasnik/operater dugo razmišljao, verovatno je bio jako zabrinut, (i) nije želio da uradi.”

Desetine obdaništa prisustvovali su skupu u Queen’s Parku prošlog meseca, pozivajući pokrajinsku vladu da pauzira primenu formule finansiranja kako bi se omogućile dalje konsultacije s privatnim operaterima.

Sally Shapiro, vlasnica centra za brigu o deci Tower Hill u Richmond Hillu, rekla je za CP24 na skupu da su operateri zabrinuti za kvalitet brige.

„Nakon što ovaj program stupi na snagu od januara, kvalitet nege u našim dnevnim boravcima će se smanjiti“, rekla je prošlog meseca.

Situacija je ‘ nesretna’, kaže ministarka obrazovanja

Uprkos prigovorima nekih privatnih operatera, ministarka obrazovanja Ontarija Jill Dunlop rekla je da će pokrajina ići napred s planiranim promenama u modelu finansiranja u 2025 godini.

„Vrlo mi je žalosno gledati, da će centri za brigu o deci gledati na povlačenje iz programa“, rekla je u ponedeljak za CTV News Toronto.

Dunlop je ranije rekla da su operateri bili deo konsultacija kada je uvedena formula finansiranja, dodajući da bi svi centri trebali imati odgovarajuća sredstva za nastavak rada.

Dunlop je više puta rekla da savezna vlada treba da dođe sa više gotovine kako bi pokrajina u budućnosti pravilno realizovala program.

“Ovo je njihov program, a ipak je pokrajina Ontario obezbedila tri puta veći iznos sredstava od federalne vlade”, rekla je ona u ponedeljak.

SERBIANNEWS/CANADA

Kirije su pale po prvi put u više od tri godine, ali samo u velikim gradovima

0

Kirije u Kanadi pale su 1,2 % u oktobru u odnosu na prošlu godini, što je prvi put da su godišnje zakupnine smanjene od jula 2021., navodi se u novom izveštaju.

Pad je uglavnom koncentrisan u urbanim centrima u Ontariju i Britanskoj Kolumbiji, prema nacionalnom izveštaju o renti koji su u četvrtak objavili Rentals.ca i firma za podatke o nekretninama Urbanation.

Prosečna cena zakupa širom zemlje sada iznosi 2.152 dolara mesečno. To je manje od 50 dolara mesečno u odnosu na junski  rekord od 2.202 dolara.

CBC News je tokom leta slušao od starijihmladih, imigranata  i mnogih drugih  o njihovoj borbi da priušte smeštaj tokom  krize pristupačnosti iznajmljivanja .

Za perspektivu, kada je poslednji godišnji pad  zabeležen u julu 2021., prosečni trošak zakupa iznosio je 1.752 dolara mesečno – sto je 400 dolara manje mesečno nego u oktobru 2024.

“Opadajući trend je sjajan, ali imamo dug put da se vratimo na neku vrstu pristupačnosti ili standarda u kojima su stanari nekada uživali”, rekao je Geordie Dent, izvršni direktor federacije stanara u Torontu.

Pad u velikim gradovima, porast cena na manjim tržištima

Toronto, Montreal, Vancouver i Calgary svuda je opala kirija u oktobru. Međutim, cene najma na manjim tržištima srednje veličine i dalje su u porastu, što odražava nagli porast potražnje  dok Kanađani traže smeštaj na jeftinijim tržištima.

“Retka je pojava da rente opadaju na nacionalnom nivou”, rekao je predsednik Urbanationa Shaun Hildebrand u saopštenju za javnost.

„Ovo se dešava dok se ključni pokretači rasta zakupnine u poslednjih nekoliko godina – jačanje ekonomije, brzo rastuće stanovništvo i sve lošija dostupnost stambenog prostora – počinju preokrenuti.

Hildebrand je rekao da očekuje da će se trend pada nastaviti kako se više stanova bude završavalo.

Steve Pomeroy, profesor industrije na Canadian Housing Evidence Collaborative Univerziteta McMaster, rekao je da je Kanada doživela “veoma značajan porast izgradnje iznajmljivanja u poslednjih pet ili šest godina”.

Kanadska hipoteka i stambena korporacija napomenula je  u jesenjem izveštaju o snabdevanju stambenim zgradama  objavljenom u septembru da je nekoliko većih gradova zabeležilo rekordno završene stanove, jer su investitori rešili svoje zaostale poslove. Izuzetak su bili Montreal i Vankuver.

“Ono što sada vidimo je početak dolaska tih jedinica na tržište. Tako da dodatna ponuda pomaže da se zadovolji potražnja,” rekao je Pomeroy, dodajući da je revidirana politika savezne vlade u vezi sa privremenim stranim radnicima i međunarodnim studentima takođe imala smanjenje pritiska na potražnju za stanovanjem.

Nema mnogo prostora za više’

Neki iznajmljivači, posebno na tržištima s velikim brojem stanova kao što je Toronto, takođe su snizili cene zakupa kako bi popunili jedinice.
Cene su “već porasle na ono što tržište trenutno može podneti, nema mnogo prostora da se ide na više “, rekao je.

A ti faktori zajedno su stvorili uslove da se renta smanji, rekao je on.

Dent, zagovornik stanara, kaže da su tržišne snage prošle godine dale efekta. “I to konačno vrši pritisak na smanjenje stanarina.”

SERBIANNEWS/CANADA

Filmska muzika Morikonea i Rote

0
people watching orchestra

Filmska muzika, kruna svakog rediteljskog ostvarenja na velikom platnu, posebno je draga publici koja ume da ceni vezu muzike i filma. Kompozitori Enio Morikone i Nino Rota s pravom se smatraju ikonama svetske filmske muzike, pa je na koncertu u „Plavoj dvorani” Sava centra priređen koncert posvećen njihovom stvaralaštvu. Program je bio fokusiran na najvažnije etape karijera dvojice kompozitora, od kultnih pesama šezdesetih godina prošlog veka do melodija pisanih za čuvena holivudska ostvarenja, ali i za filmove Serđa Leonea.

Hitovi koji prate filmske klasike izvedeni su u pratnji orkestra kojim je dirigovao Marčelo Rota. On je idejni tvorac projekta. Muziku iz filmova izvodili su solisti Nelo Salca, truba, Ludoviko Fulči, klavir, i Suzana Rigači, sopran. Na repertoaru su bile numere iz kultnih filmova „Kum”, „Bilo jednom u Americi”, „Profesionalac”…

Tri godine od premijernog izvođenja „Knjige o Milutinu“

0
Rows of red chairs in a large auditorium

Monodrama „Knjiga o Milutinu“ Danka Popovića u izvedbi Nenada Jezdića, u ponedeljak uveče  11. novembra obeležiće trogodišnjicu od premijernog izvođenja na matičnoj sceni Zvezdara teatra u Beogradu. Komad koji je postavio reditelj Egon Savin, tog dana će na Novoj sceni biti izveden 234. put.

– Naše jednovekovno samoobmanjivanje i laž o tome da se heroj i junak svoje otadžbine i svog naroda postaje tako lako, prostom žrtvom i banalno, doživljava fijasko posle ove predstave i jednostavno  nestane. Shvatio sam to promišljajući o Milutinu i u njegovo ime, politici zaborava prepušteni smo sopstvenom površnošću ili nečijim realnim politikanskim promišljanjem. Iz njenog nestajanja rađa se kultura sećanja, kako nedavno reče jedan istoričar. Kultura i ideja je, danas i oduvek, neophodna našem narodu i našem trajanju. Vodilja koja je nedostajala kao uzor i obrazac u svim našim iskušenjima i padovima, naše sopstvene istorije. U toku predstave vaskrsava plemenita prostodušnost, čast, poštenje, mudrost, realna hrabrost, čojstvo i doslovce sve vrline koje generacije posle solunaca bojažljivo i sa setom samo spominju, uz žal što ih više nema, kaže glumac Nenad Jezdić, koji tumači lik: Milutina Ostojića.

Komad koji je nastao po knjizi Danka Popovića „Knjiga o Milutinu”, najčitanijoj knjizi posleratne srspke književnosti, obišao je do sada više od 80 gradova u zemlji, stigao do Beča i Frankfurta, gostovao u Andrićgradu, Raški, Istočnom Sarajevu, Bijeljini… Autor scenografije i kostima za ovaj komad je Vesna Popović, kompozitor je Bora Dugić, a adaptaciju teksta potpisuje sam reditelj Egon Savin.

EU spremna da sarađuje sa SAD u oblasti trgovine, bezbednosti, mogućih tarifa

0
blue and yellow star flag

BUDIMPEŠTA – Evropska unija je spremna da sarađuje sa Sjedinjenim Američkim Državama, pogotovu u oblastima kao što su trgovina i bezbednost, poručio je danas predsednik Evropskog saveta Šarl Mišel, dok je nemački kancelar Olaf Šolc izjavio da EU ima kompetencije da izađe na kraj sa bilo kakvim tarifama koje bi novi američki predsednik Donald Tramp mogao da nametne.

“Međutim, partneri bi uvek prvo trebalo da teže ka pregovorima”, napomenuo je Šolc.

On ne smatra, kako je rekao, da bi trebalo previše spekulisati na tu temu sa SAD, preneo je Rojters.

“EU ima kompetencije da uradi ono što je potrebno. Ali svi mi bi trebalo veoma jasno da težimo ka pregovorima”, zaključio je Šolc posle neformalnog samita EU u mađarskoj prestonici, prenosi Tanjug.

Šarl Mišel je, na konferenciji za novinare posle sastanka sa evropskim liderima u Budimpešti, rekao da je EU “spremna da sarađuje i koordiniše u raznim oblastima sa SAD”.

Kanadski teniser Denis Šapovalov u finalu turnira u Beogradu

0
green tennis ball on ground

Kanadski teniser Denis Šapovalov plasirao se u finale ATP turnira Beograd open, pošto je danas u polufinalu pobedio Čeha Jiržija Lehečku 6:2, 6:1.

Meč je trajao samo 57 minuta. Šapovalov je 78. teniser sveta, dok se Lehečka nalazi na 31. mestu ATP liste.

Ovo je bio drugi međusobni duel kanadskog i češkog tenisera, a prvi trijumf Šapovalova.

Kanadski teniser će u finalu igrati protiv pobednika meča između Lasla Đerea i Hamada Međedovića.

Beograd open se igra za nagradni fond od 579.320 evra.

Selektor Srbije Stojković saopštio konačan spisak igrača za Švajcarsku i Dansku

0

Selektor fudbalske reprezentacije Srbije Dragan Stojković saopštio je danas konačan spisak igrača za predstojeće utakmice protiv Švajcarske i Danske u Ligi nacija.

Na spisku se nalaze:

Golmani: Đorđe Petrović, Aleksandar Jovanović, Veljko Ilić.

Odbrana: Nikola Milenković, Srđan Babić, Strahinja Pavlović, Jan Karlo Siimić, Miloš Veljković, Nemanja Stojić, Strahinja Eraković.

Sredina terena: Aleksa Terzić, Kosta Nedeljković, Ivan Ilić, Marko Grujić, Nemanja Maksimović, Saša Zdjelar, Lazar Samardžić, Andrija Živković, Andrija Maksimović, Filip Mladenović, Nemanja Gudelj, Mirko Topić.

Napad: Aleksandar Mitrović, Luka Jović, Mihailo Ivanović, Mihajlo Cvetković, Dušan Vlahović.

Planirate preselenje u Kanadu? Ovo su najbolja mesta za život

0
Screenshot

Rezultati američkih izbora naveli su mnoge Amerikance da se zapitaju treba li se preseliti u Kanadu.

Izveštaj objavljen u leto izbrao je najbolja mesta za život u Kanadi na osnovu faktora mogućnosti za život.

Re/Max se udružio sa firmom za analizu podataka Local Logic1 sa sedištem u Montrealu kako bi odredio najbolja naselja na glavnim, rastućim tržištima nekretnina.

“Skladnost za život se odnosi na kvalitet koji svakom vlasniku kuće pružaju istinsko zadovoljstvo života, kao što su pristup kućama, zelenim površinama, restoranima, zabavi ili drugim sadržajima”, objasnio je Re/Max u izveštaju objavljenom u sredu. „Mogućnost života je u velikoj meri povezana sa životnim preferencijama i potpuno je subjektivna.”

Studija je uzela u obzir sve faktore koje su Kanađani smatrali neophodnim na mestu pogodnom za život, prema Legerovom istraživanju. To uključuje pristupačnost, blizinu posla, lako hodanje, pristup zelenim površinama i parkovima, blizinu zdravstvenih ili medicinskih usluga, naselja niske gustine, blizinu javnog prevoza, laku vožnju, blizinu željenog vrtića/škole, pristup biciklističkim stazama/ pešačke staze, susedstvo s različitim kulturama i etničkim grupama.

Pristupačnost je bila glavni faktor, sa 44% učesnika u anketi dalo joj je prioritet, a zatim je sledila sigurnost u susedstvu i mogućnost hodanja.

“Gradovi u provincijama Prairie, kao što su Alberta i Manitoba, u velikoj su većini na vrhu liste, s nekim od najprikladnijih četvrti u Kanadi”, rekli su stručnjaci za nekretnine. „Nije iznenađujuće što relativna pristupačnost ovih regiona povećava njihov rang u pogledu pogodnosti za život, u kombinaciji sa pristupom pogodnostima.”

Bez daljeg odlaganja, ovo su najbolja mesta za život u Kanadi bez posebnog reda.

Centar West End, Calgary, Alberta

U zapadnom delu grada Calgary-ja posljednjih godina ima više pešačkog saobracaja. Lakoća dolaska do centra grada čini ga idealnim mestom. Dolazak biciklom, automobilom ili javnim prevozom ne traje dugo.

Daniel McIntyre, Winnipeg, Manitoba

Re/Max opisuje ovu četvrt u centru Winnipega na zapadu kao „opuštenu i pogodnu za porodicu“, sa puno porodičnih kuća. Područje je prilično prohodno, a pristup školama i parkovima je lak, što ga čini idealnom lokacijom za roditelje s malom decom.

„Javni prevoz je dostupan preko brojnih obližnjih autobuskih linija, a oni koji više vole vožnju uživaju u lakom pristupu autoputu“, navodi se u izveštaju.

Oliver/Wîhkwêntôwin, Edmonton, Alberta

Ime ovog starog naselja u Edmontonu uskoro će se promeniti iz Oliver u Wîhkwêntôwin, što znači “krug prijatelja”.

To je jedno od najnaseljenijih područja u gradu, što verovatno doprinosi njegovoj živahnoj i prijatnoj atmosferi. Postoji mnogo stambenih opcija za one koji ne žele da žive u kući.

Heritage, Regina, Saskatchewan

Nasleđe opravdava svoje ime, sa puno istorije koju treba uzeti u obzir. Nalazi se istočno od centra Regine.

„Istorijske kuće i dalje se nižu uz ulice, dajući poseban karakter,“ kažu stručnjaci iz Re/Max-a. “Dok je susedstvo počelo propadati posle rata, ono je prepuno potencijala.”

Sandy Hill, Ottawa, Ontario

U blizini Univerziteta Ottawa, područje Sandy Hill je moderno i odlično za sve koji vole da izlaze. Možete kupovati u Rideau centru i šetati, a javni prevoz je „dobro servisiran“, prema Re/Max-u.

Komšiluk je takođe udaljen samo nekoliko minuta od brda Parlamenta.

Quinpool Area, Halifax, Nova Scotia

Ovaj kvart ima neke značajne znamenitosti, uključujući hotel Atlantica i Oxford Theatre.

Re/Max je rekao da ova oblast takođe ima eklektičnu mešavinu restorana.

„Iako je to prvenstveno komercijalna zona, ova četvrt povezuje radnički North End i bogatiji South End grada“, navodi se u izveštaju.

Westmount, Saskatoon, Saskatchewan

U ovom kvartu u centru grada blizu gradskog jezgra, videćete puno porodičnih kuća. „Mnoge [od ovih domova] izgrađene su pre 1960. godine koje sežu do njegovih ranih dana kao zajednice domaćinstva“, rekli su stručnjaci iz Re/Max-a.

Sada je Westmount pristupačno, porodično područje idealno za podizanje dece. Više je vlasnika kuća nego iznajmljivača.

Le Sud-Ouest, Montreal, Quebec

Većina četvrti Montreala ima istorijsku evropsku atmosferu, kao i ova.

Le Sud-Ouest se sastoji od mnogo manjih zajednica sa svojom istorijom.

“Ovaj moderni urbani džep dolazi s pristupačnom cenom i nudi dobru prohodnost uz lak pristup svemu što centar grada može ponuditi, uz blizinu parkova i rekreativnih aktivnosti,” rekao je Re/Max. “Istorijska arhitektura i industrijske preinake odaju počast prošlosti susedstva s modernim zaokretom.”

Stari grad, Toronto, Ontario

Od čuvene fontane za pse u parku Berczy do modernih terasa na pijaci St. Lawrence, Stari Toronto je raj za gradske ljude. Ako se preselite u Kanadu iz grada kao što je New York, očekujte sličan šarm.

Područje Starog grada ima znamenitosti kao što su Flatiron Building, Katedrala St. James i Distillery District. Vrlo je prohodan i ima pristup mnogim linijama javnog prevoza.

“S obzirom na njegovu centralnu lokaciju u centru, većina kuća ovde dolazi u obliku stanova i stanova”, piše u izveštaju.

Corktown, Hamilton, Ontario

Korktaun, orijentisan na zajednicu, jedan je od najživljih naselja u Hamiltonu.

Pristup školama i prirodi je lak, s puno pešačkih i biciklističkih staza i „mešavina starijih i novijih domova“.

Ako ste toliko skloni, pogledajte ovaj post o mestima koja nude najbolju pristupačnost i kvalitet života na pravom severu, ili pročitajte ovaj članak o delovima Kanade gde još uvek možete kupiti lep dom za manje od milion dolara.

Za one koji vole život pored vode, Vankuver je prošle godine proglašen trećim najpoznatijim gradom koji stanovnici SAD traže, povezan sa Singapurom i zasenjen samo Amsterdamom i Dubaijem.

SERBIANNEWS/CANADA

Origano je zdrav, ali ova grupa ljudi treba da ga izbegava

0
a vase with dried flowers

Origano je zdrav, ali ova grupa ljudi treba da ga izbegava 1

Origano – biljka poreklom iz mediteranskog regiona, koja se često koristi u mediteranskoj ishrani.

Origano je bogat zaštitnim biljnim jedinjenjima, a istraživanja sugerišu da konzumiranje origana može imati više koristi za zdravlje, kao što je poboljšanje telesnih antioksidativnih odbrana. Origano možete koristiti u mnogim slanim jelima, a takođe je dostupan i kao dodatak ishrani.

Origano je bogat izvor biljnih jedinjenja koja imaju antioksidativne i antiinflamatorne efekte.

Ova biljka sadrži fenolna jedinjenja, uključujući fenolne kiseline, kao što su rozmarinska, hlorogena i cimetna kiselina, i flavonoide, kao što su kvercetin, apigenin, luteolin i kaempferol. Sva ova jedinjenja štite od oštećenja ćelija neutralisanjem molekula koje se nazivaju reaktivni kiseonični spojevi (ROS), koji štete zdravlju kada njihovi nivoi postanu previsoki u telu.

Iako su istraživanja o antioksidativnim efektima ograničena, neka istraživanja sugerišu da suplementi origana mogu smanjiti markere oksidativnog stresa, stanja koje nastaje kada ROS nadmaši antioksidativne odbrane tela, uzrokujući oštećenje ćelija.

Intenzivan fizički trening, poput visokointenzivnog treninga snage i kardiovaskularnog treninga, može povećati oksidativni stres, što dovodi do oštećenja mišića i negativno utiče na funkciju imunog sistema. Konzumiranje origana može suzbiti ove efekte, poboljšavajući oporavak mišića i štiteći od oštećenja ćelija i drugih posledica povezanih sa oksidativnim stresom.

Studija koja je obuhvatila 24 vojnika pokazala je da su, u poređenju sa onima koji su uzimali placebo, vojnici koji su uzeli 500 miligrama (mg) praha origana nakon završetka intenzivnog fizičkog testa imali povećane nivoe antioksidansa—uključujući antioksidativne enzime glutathion peroksidazu (GPx) i superoksid dismutazu (SOD)—u krvi, kao i smanjene markere oštećenja mišića i oksidativnog stresa.

Iako su ovi rezultati obećavajući, potrebno je više istraživanja kako bi se u potpunosti razumelo kako origano utiče na nivoe antioksidansa u telu i štiti od oštećenja ćelija.

Ostale potencijalne koristi

Iako origano sadrži nekoliko hranljivih materija i biljnih jedinjenja sa svojstvima koja poboljšavaju zdravlje, ljudska istraživanja o efektima konzumiranja origana, uključujući redovno unos u ishrani i suplementaciju koncentrisanim dozama, su ograničena—što čini nejasnim kako origano utiče na ljudsko zdravlje.

Međutim, istraživanja na životinjama sugerišu da origano može imati anticancerogena, antiinflamatorna i efekte koji podržavaju zdravlje mozga. Naučnici smatraju da su većina ovih koristi povezane sa visokim nivoima antioksidanata u origanu, kao što su terpeni karvakrol i timol, koji imaju snažna zaštitna dejstva na ćelije.

Studije na glodarima su pokazale da visok unos origana može suzbiti rast određenih tipova raka, uključujući rak dojke. Istraživanja sprovedena na životinjama takođe su pokazala da origano može imati antidiabetske, antidepresivne i antiinflamatorne efekte.

Iako su ovi nalazi obećavajući, trenutno nema dokaza da origano pruža ove koristi ljudima. Takođe, istraživanja koja ispituju efekte origana i suplemenata na bazi origana, kao što je ulje origana, na životinjama koristila su visoke doze, daleko veće od količine origana koju prosečna osoba konzumira na dnevnom nivou.

Redovan unos origana verovatno može podržati zdravlje na nekoliko načina, uključujući snabdevanje tela zaštitnim antioksidansima, vitaminima i mineralima, ali trenutno nema dokaza da konzumiranje origana štiti od bilo koje bolesti ili poboljšava bilo koje zdravstveno stanje kod ljudi.

Origano kao suplement

Iako se origano najčešće koristi kao biljka, može se uzimati i kao dodatak ishrani.

Suplementi sa origanom mogu sadržati ulje ili ekstrakt origana, koji su koncentrisani oblici origana dobijeni iz osušenih biljaka origana. Takođe mogu sadržati osušen i mleveni origano.

Nalazi istraživanja na životinjama sugerišu da suplementacija uljem origana može poboljšati imunitet i podržati zdravlje creva smanjujući broj patogenih (bolest izazivajućih) bakterija u probavnom traktu, dok istovremeno poboljšava zdravlje barijere u crevima. Crevna barijera oblaže creva i omogućava apsorpciju nutrijenata i vode, dok štiti telo od patogena i toksičnih supstanci.

Ove potencijalne koristi su povezane sa visokim nivoima antioksidativnih, antimikrobnih i antiinflamatornih jedinjenja u origanu.

Iako se suplementi origana često promovišu kao prirodan način za poboljšanje zdravlja creva i imunog sistema, trenutno ne postoji dokaz koji podržava ove efekte kod ljudi.

Budući da su ljudska istraživanja ograničena, ne postoje preporučene doze za suplementaciju origanom. Doze ekstrakta origana i ulja origana u dodacima ishrani variraju, ali većina pruža između 50-200 mg po dozi.

Rizici od konzumacije origana

Origano je siguran za većinu ljudi kada se konzumira u uobičajenim količinama. Međutim, konzumiranje veoma visokih doza može izazvati nuspojave poput stomaka smetnji.

Nema dovoljno dokaza da se zna da li je konzumiranje visokih doza origana u hrani ili suplementima sigurno, pa je najbolje izbegavati uzimanje velikih doza ove biljke. Takođe, osobe koje su trudne ili doje trebalo bi da izbegavaju konzumiranje velikih količina origana ili uzimanje suplemenata sa origanom. Unos visokih doza origana može izazvati pobačaj i možda nije siguran za dojenčad.

Origano može izazvati alergijske reakcije kod osoba koje su alergične na biljke iz porodice Lamiaceae, kao što su bosiljak, lavanda, nana, majčina dušica i žalfija.

Na kraju, budući da je origano bogat vitaminom K, osobe koje uzimaju lekove za razređivanje krvi trebalo bi da izbegavaju konzumiranje velikih doza origana. Vitamin K je neophodan za pravilno zgrušavanje krvi, i preporučuje se da osobe na lekovima za razređivanje krvi održavaju unos vitamina K konstantnim, izbegavajući unos velikih količina hrane bogate vitaminom K, piše Health.