6.1 C
Vancouver

Smoothie od banana i orašastih plodova

Izvor:N1

Sastojci:

(za 2 osobe)

– 200 ml mleka

– 2 velike banane

– kašičica cimeta

– 1 i po kašičica čia semenki

– 1 kašika kokosovog brašna

– 2 šake mešavine badema i lešnika

Priprema:

U blenderu izmiksajte  banane i mleko.

Dodajte ostale sastojke i još malo izmiksajte.

Ako vam je previše gusto, dodajte još malo mleka.

Rasporedite u dve čaše, ostaviti 10 minuta da stoji, pa poslužite.

Prijatno!

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

OSTALI KOMENTARI

KANADA

Najnovije vesti i priče

Tramp pokrenuo sopstvenu kriptovalutu

Novoizabrani američki predsjednik Donald Tramp pokrenuo je sopstvenu kriptovalutu,...

Srpski savjet podnio žalbu zbog uvredljivih komentara australijskog novinara

Srpski savjet Australije podnio je žalbu Komisiji za ljudska...

Tramp: Spasite Tik tok

Novoizabrani američki predsjednik Donald Tramp pozvao je na spašavanje...

Mask podržao Đokovića

Vlasnik društvene mreže Iks Ilon Mask podržao je postupak...