2.7 C
Vancouver

Zdravlje
Z

Kako prevazići bol u vratnom delu kičme

Dugotrajno sedenje ili stajanje, odsustvo redovne fizičke aktivnosti, gojaznost, umor, stres, samo su neki od faktora koji najčešće mogu izazvati probleme u ovom delu tela Gotovo da nema osobe koja se nekada nije požalila na bol u vratnom delu kičme. Ljudi često znaju da trpe ovu vrstu bola i tek...

Soda bikarbona – moćno sredstvo koje svi imamo u kući

Soda bikarbona se od davnina koristi kao jedan od najčešće upotrebljavanih sastojaka koji ima širok spektar namene - od higijene, preko pomoćnog zdravstvenog sredstva, do dezinfekcije tela. Moćno sredstvo za dezinfekciju Soda bikarbona je efikasno sredstvo za beljenje zuba. Napravite pastu od kašičice sode bikarbone i vode. Istrljajte zube pastom jednom...

Kako sprečiti isušivanje i pucanje usana tokom zime?

Tokom hladnijih meseci uočavamo da su usne često suve i ispucale, a razlog tome su najčešće naše loše navike. Kožu ne možemo da menjamo, ali možemo da radimo na poboljšanju njene teksture i vlažnosti kako bismo je održali hidriranom. Čim osetimo da su nam usne suve usne instinktivno ih navlažimo...

Zašto su orasi jedna od najzdravijih namirnica

Orasi su odlična grickalica, sjajan međuobrok za naše zdravlje, a pre svega odlično utiču na mozak i pamćenje. Naime, orasi imaju puno nutritivnih prednosti i nalaze se na spisku 30 najzdravijih namirnica koje treba da jedete svaki dan. Imunitet Porcija oraha od 25 grama prepuna je proteina, vlakna i magnezijum, piše...

Bol u leđima može da se izleči i bez operacije

​Vežbanje, pešačenje, plivanje, kao i povremena primena hiperbarične komore značajno može da uspori starenje kičme Na Vojnomedicinskoj akademiji u toku godine se obavi veliki broj najraznovrsnijih i najsavremenijih operacija kičme. Praktično zato nema potrebe za odlaskom pacijenata u inostranstvo zbog lečenja problema na kičmenom stubu. Postoji veliki broj profesija koje...

Spanać izazvao halucinacije u Australiji

Hitno zdravstveno upozorenje izdato je u Australiji nakon što je devet osoba koje su jele toksični spanać hospitalizovano u teškom stanju delirijuma. Zdravstvene vlasti saopštile su da su osobe u Sidneju koje su jele bebi spanać   kompanije Rivijera Farms osetile ubrzane otkucaje srca, zamaglio im se vid, a imale...

Studija: Izloženost dnevnom svetlu predviđa kada ćete zaspati

Više izlazaka napolje tokom dana može da dovede do lakšeg uspavljivanja tokom noći, prema novoj studiji koja je otkrila vezu između godišnjih doba i promena u obrascima spavanja. Dok je studija otkrila da je broj sati sna tokom leta, jeseni i proleća bio sličan, u zimskim mesecima učesnici istraživanja su...

Tuširanje vrućom vodom može da šteti zdravlju i to na više načina

Previše topla voda je loša za kožu, kosu, ali može da napravi i problem sa visokim krvnim pritiskom, smatraju stručnjaci. Kako temperature padaju, nema ništa lepše nego otići pod vrući tuš. Međutim, tuširanje previše toplom vodom može negativno da utiče na vaše zdravlje. Uz preporuku da treba koristiti hladniju vodu lekari...

SZO upozorava: Neke bakterije u krvi postale otporne na sve antibiotike

Povećana otpornost bakterija, koje uzrokuju infekcije krvi, na lekove, uključujući rezistenciju na antibiotike poslednje linije odbrane, uočena je u prvoj godini pandemije koronavirusa, pokazao je izveštaj Svetske zdravstvene organizacije temeljeno na podacima iz 87 zemalja u 2020. godini. Prekomerna upotreba antibiotika pomogla je mikrobima da postanu otporni na mnoga lečenja, a...

Popularno voće sadrži više šećera nego što smo mislili

Voće je odličan izvor vitamina i minerala koji su nam itekako potrebni za održavanje zdravlja. I dok bi voće kao zdrava namirnica bez sumnje trebaloda bude deo naše svakodnevne ishrane, nutricionisti upozoravaju da nije svako voće isto. Dijabetičari bi trebalo da paze tokom odabira voća jer neke vrste sadrže velik...

Najnovije

Kako prevazići bol u vratnom delu kičme

Dugotrajno sedenje ili stajanje, odsustvo redovne fizičke aktivnosti, gojaznost, umor, stres, samo su neki od faktora koji najčešće mogu izazvati probleme u ovom delu tela Gotovo da nema osobe koja se nekada nije požalila na bol u vratnom delu kičme. Ljudi često znaju da trpe ovu vrstu bola i tek...

Soda bikarbona – moćno sredstvo koje svi imamo u kući

Soda bikarbona se od davnina koristi kao jedan od najčešće upotrebljavanih sastojaka koji ima širok spektar namene - od higijene, preko pomoćnog zdravstvenog sredstva, do dezinfekcije tela. Moćno sredstvo za dezinfekciju Soda bikarbona je efikasno sredstvo za beljenje zuba. Napravite pastu od kašičice sode bikarbone i vode. Istrljajte zube pastom jednom...

Kako sprečiti isušivanje i pucanje usana tokom zime?

Tokom hladnijih meseci uočavamo da su usne često suve i ispucale, a razlog tome su najčešće naše loše navike. Kožu ne možemo da menjamo, ali možemo da radimo na poboljšanju njene teksture i vlažnosti kako bismo je održali hidriranom. Čim osetimo da su nam usne suve usne instinktivno ih navlažimo...

Zašto su orasi jedna od najzdravijih namirnica

Orasi su odlična grickalica, sjajan međuobrok za naše zdravlje, a pre svega odlično utiču na mozak i pamćenje. Naime, orasi imaju puno nutritivnih prednosti i nalaze se na spisku 30 najzdravijih namirnica koje treba da jedete svaki dan. Imunitet Porcija oraha od 25 grama prepuna je proteina, vlakna i magnezijum, piše...

Bol u leđima može da se izleči i bez operacije

​Vežbanje, pešačenje, plivanje, kao i povremena primena hiperbarične komore značajno može da uspori starenje kičme Na Vojnomedicinskoj akademiji u toku godine se obavi veliki broj najraznovrsnijih i najsavremenijih operacija kičme. Praktično zato nema potrebe za odlaskom pacijenata u inostranstvo zbog lečenja problema na kičmenom stubu. Postoji veliki broj profesija koje...

Spanać izazvao halucinacije u Australiji

Hitno zdravstveno upozorenje izdato je u Australiji nakon što je devet osoba koje su jele toksični spanać hospitalizovano u teškom stanju delirijuma. Zdravstvene vlasti saopštile su da su osobe u Sidneju koje su jele bebi spanać   kompanije Rivijera Farms osetile ubrzane otkucaje srca, zamaglio im se vid, a imale...

Studija: Izloženost dnevnom svetlu predviđa kada ćete zaspati

Više izlazaka napolje tokom dana može da dovede do lakšeg uspavljivanja tokom noći, prema novoj studiji koja je otkrila vezu između godišnjih doba i promena u obrascima spavanja. Dok je studija otkrila da je broj sati sna tokom leta, jeseni i proleća bio sličan, u zimskim mesecima učesnici istraživanja su...

Tuširanje vrućom vodom može da šteti zdravlju i to na više načina

Previše topla voda je loša za kožu, kosu, ali može da napravi i problem sa visokim krvnim pritiskom, smatraju stručnjaci. Kako temperature padaju, nema ništa lepše nego otići pod vrući tuš. Međutim, tuširanje previše toplom vodom može negativno da utiče na vaše zdravlje. Uz preporuku da treba koristiti hladniju vodu lekari...

SZO upozorava: Neke bakterije u krvi postale otporne na sve antibiotike

Povećana otpornost bakterija, koje uzrokuju infekcije krvi, na lekove, uključujući rezistenciju na antibiotike poslednje linije odbrane, uočena je u prvoj godini pandemije koronavirusa, pokazao je izveštaj Svetske zdravstvene organizacije temeljeno na podacima iz 87 zemalja u 2020. godini. Prekomerna upotreba antibiotika pomogla je mikrobima da postanu otporni na mnoga lečenja, a...

Popularno voće sadrži više šećera nego što smo mislili

Voće je odličan izvor vitamina i minerala koji su nam itekako potrebni za održavanje zdravlja. I dok bi voće kao zdrava namirnica bez sumnje trebaloda bude deo naše svakodnevne ishrane, nutricionisti upozoravaju da nije svako voće isto. Dijabetičari bi trebalo da paze tokom odabira voća jer neke vrste sadrže velik...