14 C
Vancouver

Tehnika odmora koju su koristili Edison i Dali

Spavanje može igrati ulogu u našoj produktivnosti i kreativnosti, ali im takođe može i naštetiti. Spavamo li previše ili premalo, može se videti i po rezultatima na poslu. Tomas Edison i Salvador Dali pribegli su tehnici odmora, za koju su verovali da podstiče kreativnost i sposobnost razmišljanja izvan okvira, piše City Magazine.

Suština tehnike je stanje laganog sna. Ovo je faza između buđenja i spavanja, kada možemo sanjati, ali u isto vreme, na primer, čuti zvukove koji dopiru do nas. Važno je, međutim, da ne uđemo u stanje dubokog sna. Kako ćemo to učiniti? Edison i Dalí, koje smo spomenuli u uvodnom delu, otišli bi u krevet držeći kašiku u ruci na rubu kreveta. Kad bi bili na ivici da zaspe, mišići bi im se opustili, a ruka ispustila pribor na pod, i tako bi se trgli. Isto možete učiniti ako u ruci držite ključeve ili bila što drugo, što proizvodi glasan zvuk kada udari o tlo, uz uslov da se ne može polomiti, piše Aktivni.si, a prenosi City Magazine.

Grupa istraživača je odlučila da proveri da li je tehnika zaista delotvorna. Nešto više od 100 osoba podeljeno je u dva tima, od kojih je jedan otišao na odmor, a drugi nije. Cilj je bio motriti jesu li ljudi kreativniji i produktivniji nakon odmora.

Međutim, kreativnost je prilično teško izmeriti, pa su istraživači ljudima postavili matematički zadatak, koji je zahtevao snalažljivost i razmišljanje izvan okvira, jer rešenje leži u pitanju. Od svih koji nisu dremnuli, 30 odsto je rešilo zadatak. Među onima koji su bili na kratkom odmoru čak 83 odsto uspešno je odgovorilo na zadatak. Stoga, možemo zaključiti da tehnika funkcioniše. Važno je, međutim, da ne zapadnemo u dubok san, jer se ispostavilo da tada učinak slabi.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име

OSTALI KOMENTARI

KANADA

Najnovije vesti i priče

Kolona studenta iz Novog Sada krenula biciklima u Strazbur (FOTO)

Nešto posle 9.30 danas je 80 studenata i članova...

Žreb za Monte Karlo: Novak na Zvereva u polufinalu, protiv Alkarasa tek u finalu

Đoković će pokušati da prvi put posle 10 godina...

Veliki udarac za Zvezdu: Miloš Teodosić propušta meč sezone!

Upala srednjeg uha napravila problem iskusnom plejmejkeru Najvažniju utakmicu u...

Fabrika Krajslera u Kanadi, stara skoro 100 godina, privremeno se zatvara zbog carina

Zbog početka primene novih visokih carina SAD, multinacionalni konzorcijum...

Kanadski premijer najavio ograničene kontramere na američke carine

OTAVA – Kanadski premijer Mark Karni najavio je danas...