Treći ponedeljak u januaru, koji se naziva i Plavi ponedeljak, važi za najdepresivniji dan u godini. U ovom mesecu se povezuje dve nedelje slav1a prilikom kog su ljudi prilično euforični. Prvog ponedeljka nakon Srpske Nove godine, euforija se zaustavlja i usporava se dopaminski sat. Ljudima se uveliko čini da vreme sporije teče. Zbog svega navedenog, može da se izazove osećaj deperesije zbog čega se i prvi mesec u godini smatra najdepresivnijim u godini.
Priča o Plavom ponedeljku postoji od 2005. godine, kada je „Skaj Travel”, kompanija iz Velike Britanije prozvala treći ponedeljak u januaru „plavim”. Sve je zapravo igra reči, jer se na engleskom jeziku „blue Monday” može tumačiti i kao „tužni ponedeljak”.
