Ako ustajemo u sedam ujutru od ponedeljka do petka onda ni subotom i nedeljom ne bi trebalo da ostajemo u krevetu posle devet
Da se za vikend naspavam i nadoknadim ono što nisam tokom nedelje… To je misao koja mnogima ulepšava radne dane a izležavanje u krevetu nedeljom ujutru predstavlja...
Jedan od istraživača primetio je da postoje razlike između prerađenog i sirovog meda u zdravstvenim prednostima.
Konzumiranje sirovog meda iz jednog cvetnog izvora može da poboljšati kontrolu šećera u krvi i snizi nivo holesterola ako se uzima u kontekstu zdrave ishrane, prema nedavnoj studiji objavljenoj u „Nutrition Reviews“, piše Fox...
Proširene vene nisu nešto o čemu se priča, sve dok ne nastane problem. Neke od najčešćih predrasuda su da visoke štikle, prekrštene noge ili godine starosti utiču na razvoj ove bolesti. Po rečima stručnjaka ništa od toga nije tačno, jer je glavni uzrok u najvećem broju slučajeva nasledni faktor....
Ako imate suvu kožu, verovatno vas hladno vreme, vetar i stalno pranje ruku dovode "do ludila" – koža ruku nikako da se umiri i dovoljno nahrani, stalno je zategnuta do tačke pucanja.
Čak i oni koji nemaju suvu kožu tokom zimskog perioda, naročito kada duva vetar, moraju da posvete dodatnu...
Nekoliko noćnih mora godišnje nisu razlog za brigu, ali ako noćne more postanu sve češće, mogu da naruše kvalitet sna, a time i zdravlje. Međutim, postoje načini kako mogu da se smanje.
Noćne more nisu samo strašne i traumatične, već mogu da ostave posledice i na zdravlje. Kako piše WebMD,...
Svet je pun pričalica, oni mogu biti vaša koleginica, komšija ili partner. Zašto su neki ljudi kompulsivni brbljivci? I kako mogu ovo da poprave?
Živimo u svetu koji ne samo da podržava previše priče, već je i zahteva. Svetu u kome je uspeh meren količinom pažnje koju privlačimo - dobiti...
Ako se osoba iznenada onesvesti ili prestane da diše, reaguje se instinktivno. Ali doktori kažu da biste mogli da spasite nečiji život ako ne dopustite emocijama da vas obuzmu.
Dr Džon Tores, koji radi na odeljenju hitne pomoći u bolnici „Premier Urgent Care“ u Kolorado Springsu, za „Today“ je otkrio...
Osim što podržava zdravlje srca i rad mozga, lisnato povrće, poput kelja, spanaća, blitve i rukule, je jedno od najboljih namirnica za konzumiranje.
Imunitet je važan tokom cele godine, ali čini se da je postao još važnija zdravstvena tema u poslednjih nekoliko godina. I uvek je od posebnog interesa kada...
Problemi na poslu, zabrinutost zbog novaca i porodični problemi, samo su neki od razloga koji će vas držati budnim duboko u noć.Nedostatak sna prouzrokovan tim brigam može skupo da vas košta kada su u pitanju sposobnosti da razmišljate, planirate i upravljate svojim emocijama, piše CNN.
„Nedostatak sna ili deficit sna,...
Dosadašnja istraživanja pokazala su da dete inteligenciju nasleđuje od svoje majke, ali šta je sa njegovim ostalim karakteristikama?
Da li postoji nešto što će vaš mališan naslediti isključivo od svoga oca? Prema mišljenju genetičara, itekako postoji. Kako piše „Family Education“, postoje čak tri stvari za koje je dokazano da ih...
Ako ustajemo u sedam ujutru od ponedeljka do petka onda ni subotom i nedeljom ne bi trebalo da ostajemo u krevetu posle devet
Da se za vikend naspavam i nadoknadim ono što nisam tokom nedelje… To je misao koja mnogima ulepšava radne dane a izležavanje u krevetu nedeljom ujutru predstavlja...
Jedan od istraživača primetio je da postoje razlike između prerađenog i sirovog meda u zdravstvenim prednostima.
Konzumiranje sirovog meda iz jednog cvetnog izvora može da poboljšati kontrolu šećera u krvi i snizi nivo holesterola ako se uzima u kontekstu zdrave ishrane, prema nedavnoj studiji objavljenoj u „Nutrition Reviews“, piše Fox...
Proširene vene nisu nešto o čemu se priča, sve dok ne nastane problem. Neke od najčešćih predrasuda su da visoke štikle, prekrštene noge ili godine starosti utiču na razvoj ove bolesti. Po rečima stručnjaka ništa od toga nije tačno, jer je glavni uzrok u najvećem broju slučajeva nasledni faktor....
Ako imate suvu kožu, verovatno vas hladno vreme, vetar i stalno pranje ruku dovode "do ludila" – koža ruku nikako da se umiri i dovoljno nahrani, stalno je zategnuta do tačke pucanja.
Čak i oni koji nemaju suvu kožu tokom zimskog perioda, naročito kada duva vetar, moraju da posvete dodatnu...
Nekoliko noćnih mora godišnje nisu razlog za brigu, ali ako noćne more postanu sve češće, mogu da naruše kvalitet sna, a time i zdravlje. Međutim, postoje načini kako mogu da se smanje.
Noćne more nisu samo strašne i traumatične, već mogu da ostave posledice i na zdravlje. Kako piše WebMD,...
Svet je pun pričalica, oni mogu biti vaša koleginica, komšija ili partner. Zašto su neki ljudi kompulsivni brbljivci? I kako mogu ovo da poprave?
Živimo u svetu koji ne samo da podržava previše priče, već je i zahteva. Svetu u kome je uspeh meren količinom pažnje koju privlačimo - dobiti...
Ako se osoba iznenada onesvesti ili prestane da diše, reaguje se instinktivno. Ali doktori kažu da biste mogli da spasite nečiji život ako ne dopustite emocijama da vas obuzmu.
Dr Džon Tores, koji radi na odeljenju hitne pomoći u bolnici „Premier Urgent Care“ u Kolorado Springsu, za „Today“ je otkrio...
Osim što podržava zdravlje srca i rad mozga, lisnato povrće, poput kelja, spanaća, blitve i rukule, je jedno od najboljih namirnica za konzumiranje.
Imunitet je važan tokom cele godine, ali čini se da je postao još važnija zdravstvena tema u poslednjih nekoliko godina. I uvek je od posebnog interesa kada...
Problemi na poslu, zabrinutost zbog novaca i porodični problemi, samo su neki od razloga koji će vas držati budnim duboko u noć.Nedostatak sna prouzrokovan tim brigam može skupo da vas košta kada su u pitanju sposobnosti da razmišljate, planirate i upravljate svojim emocijama, piše CNN.
„Nedostatak sna ili deficit sna,...
Dosadašnja istraživanja pokazala su da dete inteligenciju nasleđuje od svoje majke, ali šta je sa njegovim ostalim karakteristikama?
Da li postoji nešto što će vaš mališan naslediti isključivo od svoga oca? Prema mišljenju genetičara, itekako postoji. Kako piše „Family Education“, postoje čak tri stvari za koje je dokazano da ih...
