26.2 C
Vancouver

Zdravlje
Z

Ako ne zbog sebe, onda zbog potomaka – ono što jedemo utiče na gene dece i unuka

Shvatanje genetike prošlo je temeljnu transformaciju - dugo se smatralo da su geni nepromenjivi, ali danas svi znamo da faktori životne sredine se odražavaju na njihove funkcije. Drugim rečima, ishrana, odnosno "ti si ono što jedeš", utiče ne samo na nas već i na naše naslednike. © freepik Mnogi faktori spoljne...

Šta sve pijemo sa mlekom

Uz pomoć inovativnih i vrlo osetljivih metoda ispitivanja, naučnici iz Španije i Maroka su ustanovili da bi u samo jednoj čaši mleka moglo biti i do 20 analgetika, antibiotika i hormona rasta. Dok neki stručnjaci tvrde da pronađene količine nisu dovoljne da utiču na ljude, mnogi od dodataka se ipak...

Virusi iz sibirskog leda prete čovečanstvu

Drevni mikrobi zamrznuti hiljadama godina u sibirskom permafrostu se otapaju, upozoravaju istraživači. „Kako globalno zagrevanje odmrzava led nastao desetinama hiljada godina pre nastanka civilizacije, mogli bi da se oslobode i drevni virusi, a to bi moglo da predstavlja katastrofalnu pretnju po ljudski rod. Ako je neka bolest ubila neandertalce, na...

Istine i zablude u vezi sa vantelesnom oplodnjom

Broj dece koja su rođena posle vantelesne oplodnje, to jest asistirane reprodukcije, danas u svetu prelazi 10 miliona. To je važno jer u čitavoj Evropi postoji problem sa određenim brojem ljudi koji imaju probleme sa začećem. Statistika pokazuje da od svakih 100 novorođenih beba njih osam je začeto uz...

Ako želite da smršate, izbegavajte ove vrste voća

Većina voća vam može pomoći da smršate, ali postoje neki koje stručnjaci upozoravaju da biste trebali izbegavati ako želite da ubrzate proces. Stručnjak za mršavljenje i ishranu doktor Majkl Mozli podelio je nekoliko jednostavnih saveta koji bi vam mogli pomoći da izgubite kilograme, piše Express. Doktor Mosli je osnivač dijete 5:2 i...

Da li je filtrirana voda zdravija od vode iz česme

Dodatni filteri mogu da uklone zagađivače iz vode iz slavine – ali da li su zaista neophodni i da li mogu da izazovu neželjene posledice? Da li je filtrirana voda zdravija od vode iz česme Kada je neprofitna radna grupa za životnu sredinu anketirala 2.800 ljudi koji žive širom Sjedinjenih Država,...

Razlike između smeđih i belih jaja – koja su zdravija, koja najtvrđa a koja najbolja za farbanje

Jaja su obavezna namirnica izbalansirane ishrane - hranljiva su, lako i brzo se spremaju i odličan su izvor proteina i zdravih masti. Takođe su nezaobilazna na uskršnjoj trpezi, te se pitamo koja su najtvrđa, a koja najbolja za farbanje? Kako se približavamo jednom od najvećih hrišćanskih praznika, Uskrsu, nije loše...

Zaboravni ste? Evo kako da poboljšate svoje pamćenje

Mislite li da loše pamćenje dolazi s godinama? Odgovor je: Da i ne. Normalno je da, što smo stariji, sve teže pamtimo datume, imena, informacije, koje namirnice treba da kupimo, koje obaveze još nismo završili... U isto vreme, možemo da primenimo nekoliko jednostavnih načina da poboljšamo svoje sposobnosti pamćenja...

Kako telefoni uništavaju naša čula

Kada koristimo telefone, tablete, računare, oslanjamo se na vid i zvuk. Pomno pratimo, čitamo, skrolujemo, gledamo, slušamo muziku. Upravo sve ovo ima štetan uticaj na nas, jer uređaji sa kojima provedemo skoro trećinu dana ne daju potpuno multisenzorno iskustvo, kažu naučnici. Izuzeto je čulo mirisa, ukusa, a i delimično...

U 2022. oko osam miliona Italijana pilo toliko da su ugrožavali zdravlje

U 2022. godini oko osam miliona Italijana pilo je alkohol u količinama koje su dovoljno velike da ugroze njihovo zdravlje, naveo je danas Visoki zdravstveni institut (ISS) u godišnjem izvještaju Opservatorije za konzumiranje alkohola. Alkohol (Foto: EPA-EFE/MARK MARLOW/ilustracija) Oko 3,7 miliona ljudi koji su pili prekomjerno, pili su samo da bi...

Najnovije

Ako ne zbog sebe, onda zbog potomaka – ono što jedemo utiče na gene dece i unuka

Shvatanje genetike prošlo je temeljnu transformaciju - dugo se smatralo da su geni nepromenjivi, ali danas svi znamo da faktori životne sredine se odražavaju na njihove funkcije. Drugim rečima, ishrana, odnosno "ti si ono što jedeš", utiče ne samo na nas već i na naše naslednike. © freepik Mnogi faktori spoljne...

Šta sve pijemo sa mlekom

Uz pomoć inovativnih i vrlo osetljivih metoda ispitivanja, naučnici iz Španije i Maroka su ustanovili da bi u samo jednoj čaši mleka moglo biti i do 20 analgetika, antibiotika i hormona rasta. Dok neki stručnjaci tvrde da pronađene količine nisu dovoljne da utiču na ljude, mnogi od dodataka se ipak...

Virusi iz sibirskog leda prete čovečanstvu

Drevni mikrobi zamrznuti hiljadama godina u sibirskom permafrostu se otapaju, upozoravaju istraživači. „Kako globalno zagrevanje odmrzava led nastao desetinama hiljada godina pre nastanka civilizacije, mogli bi da se oslobode i drevni virusi, a to bi moglo da predstavlja katastrofalnu pretnju po ljudski rod. Ako je neka bolest ubila neandertalce, na...

Istine i zablude u vezi sa vantelesnom oplodnjom

Broj dece koja su rođena posle vantelesne oplodnje, to jest asistirane reprodukcije, danas u svetu prelazi 10 miliona. To je važno jer u čitavoj Evropi postoji problem sa određenim brojem ljudi koji imaju probleme sa začećem. Statistika pokazuje da od svakih 100 novorođenih beba njih osam je začeto uz...

Ako želite da smršate, izbegavajte ove vrste voća

Većina voća vam može pomoći da smršate, ali postoje neki koje stručnjaci upozoravaju da biste trebali izbegavati ako želite da ubrzate proces. Stručnjak za mršavljenje i ishranu doktor Majkl Mozli podelio je nekoliko jednostavnih saveta koji bi vam mogli pomoći da izgubite kilograme, piše Express. Doktor Mosli je osnivač dijete 5:2 i...

Da li je filtrirana voda zdravija od vode iz česme

Dodatni filteri mogu da uklone zagađivače iz vode iz slavine – ali da li su zaista neophodni i da li mogu da izazovu neželjene posledice? Da li je filtrirana voda zdravija od vode iz česme Kada je neprofitna radna grupa za životnu sredinu anketirala 2.800 ljudi koji žive širom Sjedinjenih Država,...

Razlike između smeđih i belih jaja – koja su zdravija, koja najtvrđa a koja najbolja za farbanje

Jaja su obavezna namirnica izbalansirane ishrane - hranljiva su, lako i brzo se spremaju i odličan su izvor proteina i zdravih masti. Takođe su nezaobilazna na uskršnjoj trpezi, te se pitamo koja su najtvrđa, a koja najbolja za farbanje? Kako se približavamo jednom od najvećih hrišćanskih praznika, Uskrsu, nije loše...

Zaboravni ste? Evo kako da poboljšate svoje pamćenje

Mislite li da loše pamćenje dolazi s godinama? Odgovor je: Da i ne. Normalno je da, što smo stariji, sve teže pamtimo datume, imena, informacije, koje namirnice treba da kupimo, koje obaveze još nismo završili... U isto vreme, možemo da primenimo nekoliko jednostavnih načina da poboljšamo svoje sposobnosti pamćenja...

Kako telefoni uništavaju naša čula

Kada koristimo telefone, tablete, računare, oslanjamo se na vid i zvuk. Pomno pratimo, čitamo, skrolujemo, gledamo, slušamo muziku. Upravo sve ovo ima štetan uticaj na nas, jer uređaji sa kojima provedemo skoro trećinu dana ne daju potpuno multisenzorno iskustvo, kažu naučnici. Izuzeto je čulo mirisa, ukusa, a i delimično...

U 2022. oko osam miliona Italijana pilo toliko da su ugrožavali zdravlje

U 2022. godini oko osam miliona Italijana pilo je alkohol u količinama koje su dovoljno velike da ugroze njihovo zdravlje, naveo je danas Visoki zdravstveni institut (ISS) u godišnjem izvještaju Opservatorije za konzumiranje alkohola. Alkohol (Foto: EPA-EFE/MARK MARLOW/ilustracija) Oko 3,7 miliona ljudi koji su pili prekomjerno, pili su samo da bi...